Re: [求助] 如何委婉暗示追求者(女)減肥

看板Boy-Girl (男女)作者 (楓)時間12年前 (2013/11/13 00:16), 編輯推噓2(2018)
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我是很贊成挑對方可以挑外型數字 但是有幾個先決條件 在沒有生病的情況下(生病是另外一回事,不算) ^^^^^^^^ 1.對方的肌肉量是否在正常標準以上 2.對方的體能狀況好不好 如果肌肉量標準以上,可以時速10k跑一小時或相當於此的體能 我可以接受對方比標準體重多20~30kg或是體脂肪上達35% 如果肌肉量未達標準,半走半跑個兩千就想死,平時完全不運動 這種就算體重標準,通常體脂肪也爆高,整個就是除了基本內臟骨頭外就充滿肥油 個人完全不接受這種"胖",因為這代表這個人有很大的觀念問題 外型的要求畢竟還是要以健康為基底 如果是要求一個沒肌肉 沒體能 又體重超重的減到肌肉 體能 體重合格 那很有立場可以要求,甚至交往後去要求都可以 但如果是要求一個有肌肉 體能好 只有體重超重去減成脂片人 這種活該被罵死 ※ 引述《BoyGirl1 (男女板專用帳號1)》之銘言: : ================以下為代問================ : 有一位朋友自從我和上一任結束後 : 就一直主動找我聊天 : 而最近也不斷獻殷勤 : 她讓我很不能接受的是 她的下盤比較穩 : (165cm,目測65kg, 比我歷任平均多了至少10kg : 尤其我又是偏瘦的類型, 這樣我個人是完全無法接受呀囧>) : 她的個性單純又善良 : 我非常喜歡 : 但就唯獨這件事我不能接受... : 如果她減個10kg,我會很願意和她在一起的 : 請問我該怎麼向她表達這件事比較好呢? : 請各位給我一點意見,謝謝各位! : 板主按: 該文並無違規或人身攻擊 : 請大家針對原po的問題理性推發文 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.6.152

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通常..........女生會被看起來覺得肥的....體脂不會太低
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11/13 00:20, , 2F
很少是你所謂肌肉多的那種
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唔 你到瑜珈班上就會看到胖又體能好的
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只是通常都是歐巴桑XD
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基本上,常運動的人,哪可能體脂肪35%,這體脂肪可說是相當
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不健康,話說運動場待那麼久了,還真的很難看到體能很好的
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肥胖者;你所謂體重超出正常BMI,卻又很愛運動的人,體脂肪
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往往比一般人要低很多喔,以日本職棒選手來說,體脂肪平均
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男生是不少超過30%又有一定體能的
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才12%,金本知憲更只有8% 鈴木一朗6% ....
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想多了,從營養學的角度來看,只要體脂肪正常甚至偏低,腰
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有定期運動但飲食完全不忌,我就遇過兩個
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圍在90cm以內,即使BMI過高也是ok的;然而只要體脂肪過高,
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一個170/80跆拳黑帶,一個178/100可以跑15k(雖然膝蓋掛了)
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他們健檢體脂都是30%出頭
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絕對是疾病的前兆,不論是國內外的學者都深以為然,體脂肪
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過高,日後得到慢性疾病的機率絕對會遠高過正常者...
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要看內臟脂肪以及血脂,不見得體脂高這兩者就高
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內臟脂肪和血脂高才是慢性病主要元兇
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11/13 00:54, , 20F
所以原po交往條件: 先去測inbody
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