[問題] 過瘦的煩惱

看板transgender (變性)作者 (mocca Kayle)時間10年前 (2015/10/20 21:44), 編輯推噓7(7011)
留言18則, 7人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
大家好 關於上次版友的建議 我去掛了博仁的新陳代謝科 抽血的結果 我很健康 是一片藍 對於這個結果我蠻意外的 我的體重一直都嚴重過輕 身體也是異常的瘦 直到現在還是172/40 不過確實沒有什麼病痛 真的沒有辦法增加脂肪嗎? 醫生說我可以常吃零食甜點試試 我好擔心用藥之後沒效果成個半調子 明天要第二次心理測驗 這次的醫生跟上次不一樣 下次回診時間快到了 既然要父母同意是必然的 那我看診的意義又在哪呢 這幾天又開始不安了 一天一天的過去 青春已經所剩不多了 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.241.16.63 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/transgender/M.1445348685.A.8D9.html

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運動 !真心不騙
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推樓上 另外作息正常也很有幫助哦
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運動真的有用 我也是皮包骨體型 HRT前半年胸部不動如山
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後半年開始路跑,就長起來了,雖然現在還是小A...
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10/21 18:44, , 5F
多吃澱粉食物,三餐定時定量,我女友光這樣就增加三公
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斤了~
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除了胸部呢? 其他臉或手腿的脂肪有增加嗎
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臉有變,手腿只長肌肉XD
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是指吃藥還是運動?? 吃藥真的會變圓嗎??
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每個人狀況都不同吧,是也有聽過HRT之後變胖的
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我是沒做什麼高強度的運動,體重幾乎沒變,在用藥1年
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左右時,才突然發現手腕、大腿摸起來變軟了
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腰部脂肪堆積也有變少
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我HRT之後增加了11公斤。以前我在練健身的時候,比現在還
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要多26公斤。我在高中的時候也是吃不胖,自從開始健身之
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後,體質才有改變。你可以嘗試一下重量訓練,或許有效果
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即使你HRT了,如果不能讓體重增加,外表改變的程度可能會
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10/25 16:27, , 18F
很有限
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文章代碼(AID): #1M9aLDZP (transgender)
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