Re: [問題] 還是得去找大媽

看板transgender (變性)作者 (ru + synth)時間10年前 (2015/07/09 23:40), 10年前編輯推噓9(905)
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今天回診,上次的抽血/骨質密度/體脂肪檢查等各項數據都出來了 我的骨質密度居然低於正常值... 這對於曾經做了十幾年重量訓練的我來說,簡直是不可思議的事情 雖然我因為開始 MTF 的轉變,停止了訓練 (三年多了吧) 照道理應該不會弱化那麼快才對啊 明明我的肌肉都還那麼大塊... 肝指數 ok 甲狀腺 ok 血糖 ok 血紅球偏低 (對男性來說偏低,但是在女性正常範圍之內) 膽固醇偏高 Orz.....看來得徹底戒掉鹹酥雞才行 :( Prolactin 16.2 ng/mL 2.0-17.7 (male) LH < 0.1 mIU/ml 1.5-9.3 (20-70Y) FSH 1.4 mIU/mL M:1.4-18.1 Estradiol 9.8 pg/mL M:7.63-42.6 Free Testosterone 0.7 pg/mL 醫師給我的單子上面忘了列出 Free Testoeterone 的數據 0.7 是我自己從電腦上面看到的 我之前在高榮測的是 Testosterone Total 11.24 ng/mL,高於正常男性範圍(2.4-8) 這次在林口長庚測的是 Free Testosterone 0.7 pg/mL,正常男性的範圍好像是 32-168 醫生說我的男性賀爾蒙和女性荷爾蒙都很低,女性荷爾蒙方面就好像沒吃藥的感覺 XD 難怪我一直覺得之前 HRT 的效果好像不夠好(不過至少之前吃的安得卡效果很好就是了) 所以這次安得卡減半,增加雌激素的量,還有多出一項黃體素的藥物 Estradiol valerate 2mg/tab 4 MedroxyPROGESTERone acetate 5mg/tab 1 Cyproterone acetate 50mg/tab 1/2 再來是我想說些有關這一年來 HRT 的一些變化 身體的肌肉是有縮小,但是可能因為我平常工作會搬重物,所以縮小的程度並不會很大 要說肌肉縮小程度,我之前從 90kg 減到 65kg,那時候肌肉縮小程度遠大於HRT的效果 HRT半年,我的體重 65kg -> 74 kg,肌肉有長回一些 接下來半年,我的體重一直維持在 74kg,這段時間肌肉量都沒什變化 也就是說,想要靠 HRT 來減肌肉,至少要超過一年才看得出效果吧 想要在短期之內看出效果,還是減重比較快 雖然肌肉大小變化並不大,可是因為體脂肪的增加,肌肉線條變得比較不明顯 而且以前超明顯的青筋、血管現在也都不見了 另外一個比較明顯的變化就是皮膚變好了 痘疤、坑洞都還在,這些東西並不會因為HRT就可以消失 但是可以很明顯的感覺到皮膚變得比較柔軟、比較光滑 以前我的皮膚就像橘皮那樣硬梆梆的,笑起來兩頰超多紋路的,很難看,也讓我不喜歡笑 現在笑起來紋路很明顯少了許多,笑起來比以前好看很多 HRT一年之後,感覺皮膚變得介於男生跟女生之間 或許HRT再久一點,會讓皮膚更趨近於女生那種質感吧 再來是脂肪的重新分布 臉上的脂肪增加了,感覺以前一些凹陷或是突出的地方有變得不明顯些 笑的時候臉頰似乎開始出現蘋果肌的感覺 頭髮方面,雄性禿的進程停止了,甚至原本 M 禿的部位開始長出頭髮 可惜的是大都長在左邊,左邊給人 M 禿的感覺越來越不明顯了 右邊禿掉的地方則是長得很少,還是會給人 M 禿的感覺 頭髮的髮質感覺比較沒有以前那麼硬,有保養的話甚至會給人柔柔亮亮的感覺 性方面的話,完全不會想要 DIY 了,即使看A片也不會想DIY 不過如果是性幻想的話,想到很興奮的情節還是會勃起就是了 在心理方面,情緒改變似乎是不大 原本 HRT 之前看 ID4 這種片都會哭了,HRT之後也是一樣會哭 在以前,比較女性化的心理/動作行為我都會刻意隱藏起來 HRT之後,把這些心理/動作行為給表現出來反而變得很理直氣壯,不會再躲躲閃閃的 衣服比較女性化,現在穿得理直氣壯 走路姿勢自己調整的比較女性化,現在也理直氣壯的給它走給人看 整理頭髮的時候就更不用說了 最後想講的是,建議後來的兄弟姊妹,HRT還是不要DIY比較好,盡量給醫生做 各種抽血檢查/骨質密度檢查/體脂肪檢查都是有健保的 醫生會幫你監督肝功能、甲狀腺、膽固醇、賀爾蒙濃度...等各項數據 你的HRT過程會安全許多 而且醫生也會根據你的賀爾蒙濃度來調整藥量,在安全的情況之下達到最大效果 DIY的話這些你都得自己來,而且還得自費 (藥物的話,有健保的醫生很少就是了) p.s. 話說現在進男廁(去隔間上)都會嚇到人,可是又不敢上女廁 現在還是穿男裝的中性化打扮,這樣進女廁會死很慘吧 XD 內分泌科附近的廁所都是男女共用,上起來真舒服 每次出男廁,看到進來的男生因為看到我而嚇一跳、轉回頭去看廁所標示的時候, 我都會忍不住嘴角上揚,我好邪惡 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.41.158 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/transgender/M.1436456457.A.7E2.html ※ 編輯: rusynth (114.40.41.158), 07/10/2015 00:36:54

07/10 00:16, , 1F
荷爾蒙低下會骨質流失
07/10 00:16, 1F
只是沒想到會這麼快,短短時間內就把前面十幾年的努力都給破壞掉 @@ 希望接下來提升雌激素的藥量能夠改善這個問題 我一直很想繼續做重量訓練,可是又怕影響HRT效果,內心真是矛盾 ※ 編輯: rusynth (114.40.41.158), 07/10/2015 00:40:25 ※ 編輯: rusynth (114.40.41.158), 07/10/2015 00:49:35 ※ 編輯: rusynth (114.40.41.158), 07/10/2015 00:52:52 ※ 編輯: rusynth (114.40.41.158), 07/10/2015 01:24:01

07/10 04:11, , 2F
骨質疏鬆吃鈣片多吃優格牛奶不知道有沒有幫助
07/10 04:11, 2F

07/10 04:11, , 3F
有問醫生要怎們解決嗎?
07/10 04:11, 3F
單純只吃鈣片和牛奶應該沒有效 因為我每天都喝好幾杯牛奶 每天一顆綜合維他命(這個有包含鈣了,雖然不到每日建議量),每兩天一顆鈣片 我媽常常在喝甚麼藥燉魚骨湯,我也會跟著喝 醫生沒有說怎麼解決,我也忘了問 @@ 不過我猜除了平常飲食要攝取鈣之外,還得搭配運動才行 所以我一直想要恢復重量訓練的習慣,當然不是以前那種練法,而是只用徒手體重來練

07/10 09:22, , 4F
祝順利XD
07/10 09:22, 4F
謝謝 ^^

07/10 10:09, , 5F
我被醫師降低劑量了 1/2安德卡/2天 2益斯得/1天
07/10 10:09, 5F
其實我反而比較羨慕妳的情況說,代表妳的身體對賀爾蒙藥物的反應比較好 我的話只有睪固酮降低,可是雌激素沒升高,真的是蠻詭異的情況 ※ 編輯: rusynth (114.40.43.8), 07/10/2015 11:41:11 突然想起一件事 我的男性/女性荷爾蒙都很低,卻沒有出現過更年期的各種徵狀,也是蠻奇怪的 ※ 編輯: rusynth (114.40.43.8), 07/10/2015 12:28:14

07/10 13:53, , 6F
也許健身讓身體適應能力比較好,有運動的人更能期症
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07/10 13:53, , 7F
狀會較不明顯或不到困擾的程度,骨質沒能補充只能減緩
07/10 13:53, 7F

07/10 13:53, , 8F
流失,可以考慮間歇運動維持代謝
07/10 13:53, 8F

07/10 14:10, , 9F
我也是為了上廁所的事在煩惱 上那邊都覺得不適合
07/10 14:10, 9F

07/10 22:36, , 10F
要推一下HRT不要DIY,可是我是覺得你那一顆可以不用吃了.
07/10 22:36, 10F
哪一顆? ※ 編輯: rusynth (114.40.43.8), 07/10/2015 22:45:24

07/13 20:39, , 11F

07/13 22:27, , 12F
我是post-op ftm.上次回去找大媽看結果.才知道我骨質疏鬆
07/13 22:27, 12F

07/13 22:27, , 13F
了...我才27歲...
07/13 22:27, 13F

07/19 00:29, , 14F
什麼!怎麼會降!你都有用藥嗎???
07/19 00:29, 14F
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