Re: [問題] 單身生活自理已刪文

看板single (單身)作者opaque (喜歡幸福)時間5年前 (2019/03/03 08:25)推噓1(1推 0噓 0→)

留言1則, 1人參與討論串2/2 (看更多)

※ 引述《mbnkg (溫故知心)》之銘言： : 我已40初了.目前與年邁父母同住, 40初的發文悲觀更勝我60多的爸爸 @_@ : 父親生活無法自理須人照顧,主要是母親所以，是主要能互動的是母親的意思。母親要長照父親的話，或許心情不會太好。畢竟，長照是個社交失落重複性高又沒成就感的苦勞。 : 才想到將來父母都不在了,我該怎辦 : 從小就沒被訓練獨立生活,不會煮.都外食我只在小學在廚房看過我媽做菜我媽不擅長教人，問什麼都說憑感覺，也不喜歡我礙事，只撥過幾次鏟子，我也是30搬走自住才開始亂煮。一個人的量不好煮更容易外食。自煮能比外食便宜要量大，一個人份不見得更便宜，好處只是不用餐餐出門買(懶宅)。不挑食有熟能吃的標準很好煮啊。電鍋煮飯。一塊五花肉清水燙熟，或者絞肉拌鹽蒸熟，就是一道肉食。隨便燙份青菜或炒份青菜都簡單。再懶如我，一鍋水，麵菜肉(或蛋)燙熟，加鹽就是一餐。我煮了幾個月後，開始搜刮賣場各種麵條，因為不換麵條口感很容易膩 XD 之前連這都懶，吞太多泡麵，發現腎功能有受影響，現在不敢再買泡麵，感覺腎功能有挽回..... 反正煮難吃幾次就會拿捏了，難吃到吞不下去，就再多吃幾餐外食，又不是不會煮就會餓死，可以輕鬆看待。家常菜看網路食譜或youtube 就行了， google 關鍵字：電鍋食譜，家常菜食譜，但網路家常菜標準真高 XD 照做太麻煩。標準不高就不用特地花錢去學，除非是想順便找社交生活。又，怎樣才叫訓練獨立生活？你現在的生活瑣事能自己做，賺的薪資能負擔自己生活費，就行了。獨居能力，等自己住就會的。有沒做過的事，google 都有，查得到做法，或得知上哪找專業人員。難的是獨處能力。一個人的生活兩點一線，工作和家，家裡只有死氣沉沉或負面思考或需要依賴自己的老父母，比家裡只有自己還可怕。不過，如果父母雙亡，遺世獨立的蒼涼是更難跨越的心境。尤其同性別父母的狀態，很容易勾起同性別子女對自己老來生活的隱憂。畢竟父親有母親跟兒子在顧。自己沒有另一半跟孩子能接住。我想這是單身男女共同的隱憂... 只好邊存老本邊想說，等自己老了，全台灣也有很多人一起老。單身高齡在現在不是個案，而是普遍的社會議題。所以自己遇到的時候，要慘也有很多人陪，感覺比較沒那麼可怕。我看你現在文字中散發的悲觀感，感覺是因為看著父親無法自理，難免會想：等自己這天時，該怎麼辦？又或者：有天他們走了，只剩我，怎麼辦？這些心境，推薦你看《成年孤兒》一書。我覺得這塊才是你真正的核心議題，甚麼不會做菜跟整理，只是表面議題。單身，還是需要有自己的社交圈，至少生命可以切換一下視窗，比較不會因為單一視窗當掉就崩潰。但我懶宅討厭交際也沒在管顧這塊就是了。而且喪親之痛的話，社交圈也幫不了太多，因為人生的悲歡離合都只有自己在體驗，這是人世中婚姻或子女也無法免疫的孤獨。隨時(包括現在)想找人談談，甚至喪親之痛半年後還影響常規生活的話，屆時建議你找諮商師抒發跟整理心情。諮商資訊請google或PTT的psy板 (然後psy板友照樣要你爬文)。 : 家事只會房間掃拖地,擦桌椅.衣服丟洗衣機很夠了。我自己住也是做這些而已。一週做不到一次。幸好(?)租屋很小，還算乾淨的。 : 母親不在家中就沒人整理. 是要整理什麼？有在做菜吃飯才有得整理，不然平常該丟的放垃圾桶，不丟的放原位，有啥好整理的？但我看我爸媽總有一堆要整理。因為他們屯了不少的東西。《怦然心動的人生整理魔法》跟《斷捨離》兩本書看一看，就會整理(丟東西)了。私心再推薦一下韓劇《你的管家》，網路LINE TV能免費看。看戲順便看一點整理技巧，而且裡面有涉及到喪親孤獨，跟分手孤獨的人生整理。房間能維持好的，自然能維持好屋子。頂多地盤擴大，需要一點時間摸索。畢竟怎麼整理主要是看生活習慣，要親身去生活摸索、隨習慣改變調整的。摸索期間那幾週或幾個月亂一下，屋子並不會爆炸，可以放寬心。想學做菜的話，上網google 課程。學整理的話，那兩本書。 PTT的cookclub和sortout板也很實用。其他生活自理？？太抽象不知道。看你敘述，不覺得你不會自理，只覺得你在杞人憂天。(而不是未雨綢繆) : 本身目前有在工作,且收入不錯,經濟狀況好 : 單身無子沒有負擔,早可以辭職不工作了你還是繼續工作吧... 不能自處的人再沒有工作的話，會找不到生活重心，更空虛。不過我聽我單身的房東太太說，她退休後反而更懂得生活。每天去爬山跟她的宗教團體幫忙，生活愉快充實。(真羨慕) : 若退休後,也是生活自理白痴, : 不知要到哪裡找人教我生活自理? 你如果現在有家中實權，現在就可以開始做菜跟整理了。做中學最實際，也可以早點定心。但沒實權的話就算了，可能會引爆與家中父母的衝突。你以為你在整理，光丟一張廣告紙，都可能讓父母覺得你在打亂他既定秩序。你以為你在練習做菜但負面思維的父母充滿批評，不管是批評菜色或弄亂屋子。這樣的練習，你不但不會更定心，只會更挫敗和自我懷疑。 : 有無相關活動可以加入,可以學? : 問過我已婚同學,他無法回答.. : 工作無趣,但不工作又不知要做什麼事,會整天待在家.沒目標你聽起來比較需要生活社交。推薦費用低同齡人多的社區大學。請自行google ，有很多生活化課程，包括運動類，生活語言類，手工藝類，藝術類，自然探索類，家事diy 類(目前看過木工跟簡易水電)... 你聽起來，並不是不會「生活自理」，而是不會「生命自處」、不會「安排生活」── 生命中除了工作就是空洞。但，這也是很多人的常態啦~ 我大概半斤八兩，只是目前還不是大問題。 : 本身年輕時沒保養好身體,現在慢性病一堆, : 每天吃一堆藥.. 40出頭，每天吃「一堆」藥，聽起來真的有點扯，是真的身體很差？還是敘述過度悲觀誇張？你吃的藥都是醫生開的，按處方箋在吃的嗎？還是藥局買的？自以為在身體保健買的？去報名運動類社大課程好了。社大社交應該單純點不用勾心鬥角 (但有少數拉保險跟詐騙的，我都遇過) 更快樂的心靈和更健康的身體，你以上這種小事化大的擔憂或許能少一點。 40初就可以不幹，應該財力不差。明明可以活得更心情輕鬆，享受悠閒。 40多了，今天吃再多藥，至少行動自如是確定的。現在再不懂得珍惜慶幸所擁有的身體狀況，未來50多、60多，還能擁有現況嗎？每況愈下根本不意外。要及時行樂啊！這個及時行的樂，不見得是玩樂，而是對現有的感到慶幸、確知那種擁有的幸福感。 : 且眼睛狀況不大好.不能騎車,只能搭大眾運輸工具除非你愛在連假跟大家卡在路上塞車，不然大眾運輸工具在台灣很夠用了。 (大臺北的話，也有人是寧可搭大眾運輸。) 反正你不上班的日子也不趕時間，要去的休閒地點一定有運輸工具能到。 : 以後不知會如何,各位版友有何建議? 以後的事，以後再說。去做讓自己樂觀點的事，比學做菜跟學生活自理重要。因為那兩項，你現有的技能力夠用了。把現在活得開心踏實點，對未來的自信就會高一點。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.136.6 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/single/M.1551572736.A.B81.html ※ 編輯: opaque (110.50.136.6), 03/03/2019 09:58:48 ※ 編輯: opaque (110.50.136.6), 03/03/2019 10:12:55