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[閒聊] 吃那個鋅或瑪卡有用嗎？

看板sex (西斯 性愛)作者 (Elevator)時間1月前 (2025/09/04 15:18), 編輯推噓64(70推 6噓 64→)
留言140則, 94人參與, 1月前最新討論串1/2 (看更多)
以前跟兄弟討論那檔事都蠻自豪自己可以撐很久， 最近不知道是工作壓力太大? 還是年紀真的到了？ 除了特別容易累，做那檔事也是有時候 明明才剛開始沒多久就覺得有感覺了 還沒讓女伴舒服自己先收工 約的頻率也越來越少 想說真的該來補個身體 跟兄弟聊到這件事 他們都說吃瑪卡 一個晚上來個五、六次都不是問題，怕女伴先被操壞而已 上網查才發現光瑪卡就有黑馬卡、瑪卡B群要怎挑？ 有人吃過覺得變猛的嗎? 還是就是吃爽的的而已？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.211.164.105 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1756970316.A.CD0.html
推
09/04 15:27, 1月前 , 1F
09/04 15:27, 1F
→
09/04 15:27, 1月前 , 2F
過來人先跟你說結論，智商稅，無三小路用
09/04 15:27, 2F
→
09/04 15:28, 1月前 , 3F
不是吃壯陽藥就是去運動，那些保健品都是文案寫得好
09/04 15:28, 3F
推
09/04 15:29, 1月前 , 4F
多做下半身運動
09/04 15:29, 4F
→
09/04 15:29, 1月前 , 5F
吃犀利士比較快
09/04 15:29, 5F
推
09/04 15:30, 1月前 , 6F
早睡深蹲心情愉悅就可以了
09/04 15:30, 6F
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09/04 15:31, 1月前 , 7F
你要救火就去吃威而鋼、犀利士
09/04 15:31, 7F
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09/04 15:47, 1月前 , 8F
平時空腹吃精氨酸還行
09/04 15:47, 8F
推
09/04 15:55, 1月前 , 9F
早睡早起 作息正常 多運動 比較有用
09/04 15:55, 9F
噓
09/04 16:00, 1月前 , 10F
精氨酸才可以讓你變硬 馬卡跟鋅沒辦法
09/04 16:00, 10F
推
09/04 16:09, 1月前 , 11F
吃了一年 沒用
09/04 16:09, 11F
推
09/04 16:22, 1月前 , 12F
有些瑪卡有摻其他東西 要挑純度高的
09/04 16:22, 12F
推
09/04 16:23, 1月前 , 13F
鋅和瑪卡都是補子彈，不能修槍管XD
09/04 16:23, 13F
推
09/04 16:24, 1月前 , 14F
保養用 睡眠好 適度運動實在
09/04 16:24, 14F
推
09/04 16:28, 1月前 , 15F
不要被無良網紅騙 那些什麼粉絲心得截圖都假的 貴得要死
09/04 16:28, 15F
→
09/04 16:28, 1月前 , 16F
沒屁用
09/04 16:28, 16F
推
09/04 16:29, 1月前 , 17F
吃花椰菜減肥比較有用啦 不然就吃藍藥丸
09/04 16:29, 17F
推
09/04 16:31, 1月前 , 18F
直接威而鋼比較快
09/04 16:31, 18F
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09/04 16:33, 1月前 , 19F
沒用。
09/04 16:33, 19F
噓
09/04 16:44, 1月前 , 20F
拜託爬文一下 這種月經文不要再問了
09/04 16:44, 20F
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09/04 16:51, 1月前 , 21F
早睡早起，多運動
09/04 16:51, 21F
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09/04 16:54, 1月前 , 22F
沒用 我老公前兩天買了一罐美國製維生素B群+鋅 還是
09/04 16:54, 22F
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09/04 16:54, 1月前 , 23F
一樣沒碰我 聽他說每天吃一顆還是沒感效果 @@‘ 運
09/04 16:54, 23F
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09/04 16:54, 1月前 , 24F
動實際點
09/04 16:54, 24F
推
09/04 17:18, 1月前 , 25F
吃的話我現在午餐晚餐從原本白飯換成一半十穀米一半
09/04 17:18, 25F
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09/04 17:18, 1月前 , 26F
黑豆，外加一些南瓜子跟亞麻籽一起煮，然後每天額外
09/04 17:18, 26F
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09/04 17:18, 1月前 , 27F
吃1/4洋蔥，體感上有差，反正不貴你試試。再來運動
09/04 17:18, 27F
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09/04 17:18, 1月前 , 28F
就上面說的深蹲健身
09/04 17:18, 28F
→
09/04 17:19, 1月前 , 29F
不過黑豆雜糧一定要泡透否則很難吃難消化
09/04 17:19, 29F
推
09/04 17:25, 1月前 , 30F
運動跟吃藥吧
09/04 17:25, 30F
推
09/04 17:34, 1月前 , 31F
想太多了
09/04 17:34, 31F
推
09/04 17:37, 1月前 , 32F
看醫生拿藥比較快
09/04 17:37, 32F
推
09/04 17:37, 1月前 , 33F
沒用，運動或直接去找醫生開處方比較快
09/04 17:37, 33F
→
09/04 17:38, 1月前 , 34F
有點強度的運動一個禮拜3天，大概要三個月才會見效
09/04 17:38, 34F
→
09/04 17:39, 1月前 , 35F
要嘛高強度有氧 要嘛吃藥 自己選
09/04 17:39, 35F
推
09/04 17:52, 1月前 , 36F
他是加乘不是增加基數，鍛煉身體才是本質
09/04 17:52, 36F
→
09/04 18:29, 1月前 , 37F
夠不夠硬是看充血程度，心臟不夠力或肥胖血脂過高會讓
09/04 18:29, 37F
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09/04 18:29, 1月前 , 38F
你不持久、不夠硬，所以運動才是正解
09/04 18:29, 38F
推
09/04 18:39, 1月前 , 39F
做有氧比較快，一天半小時，一個禮拜3、4天，大概2、3個月
09/04 18:39, 39F
還有 61 則推文
推
09/05 12:59, 1月前 , 101F
五、六次兄弟在嘴砲的拉 聽聽就好
09/05 12:59, 101F
推
09/05 13:11, 1月前 , 102F
規律運動 飯後補精氨酸
09/05 13:11, 102F
推
09/05 14:36, 1月前 , 103F
吃瑪卡體力精神會比較好
09/05 14:36, 103F
推
09/05 15:28, 1月前 , 104F
你需要的是壯陽藥吧...保健品要吃長期，不要以為是仙丹欸=
09/05 15:28, 104F
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09/05 15:28, 1月前 , 105F
=
09/05 15:28, 105F
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09/05 19:24, 1月前 , 106F
吃鳳梨吧
09/05 19:24, 106F
推
09/05 23:48, 1月前 , 107F
早睡早起 多運動 吃清淡少喝飲料
09/05 23:48, 107F
→
09/05 23:49, 1月前 , 108F
低成本的事不做 去花一堆錢買那些沒用的東西
09/05 23:49, 108F
推
09/06 00:16, 1月前 , 109F
運動+red bull
09/06 00:16, 109F
推
09/06 09:22, 1月前 , 110F
iherb上買精胺酸和鋅，有感
09/06 09:22, 110F
推
09/06 15:32, 1月前 , 111F
沒有用喔 別再被騙了
09/06 15:32, 111F
推
09/07 08:16, 1月前 , 112F
早上吃，晚上沒用。今天開始天天吃，三個月後很有用。
09/07 08:16, 112F
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09/07 11:02, 1月前 , 113F
這問題也不知道討論多少次了，最有用的就兩個，一個是
09/07 11:02, 113F
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09/07 11:02, 1月前 , 114F
威而鋼，一個是重訓，又懶又蠢就活該交智商稅
09/07 11:02, 114F
噓
09/07 18:45, 1月前 , 115F
吃的那些都是智商稅騙錢用的，不如多運動做深蹲
09/07 18:45, 115F
推
09/08 11:54, 1月前 , 116F
我是每天吃克補b群跟橙姑娘30公分好棒棒 體力跟持久度有
09/08 11:54, 116F
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09/08 11:54, 1月前 , 117F
變好
09/08 11:54, 117F
推
09/08 12:00, 1月前 , 118F
瑪卡+精氨酸比較有用
09/08 12:00, 118F
推
09/08 13:36, 1月前 , 119F
以前都靠意志力 現在真的要靠補品才撐得住
09/08 13:36, 119F
推
09/08 13:59, 1月前 , 120F
我吃 yiherb 的瑪卡，朋友是營養師推薦的
09/08 13:59, 120F
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09/08 13:59, 1月前 , 121F
持續吃了幾個月搭配運動，體感真的差很多
09/08 13:59, 121F
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09/08 13:59, 1月前 , 122F
給你參考！
09/08 13:59, 122F
推
09/08 14:26, 1月前 , 123F
可以吃好棒棒 沒效還可以退也不虧
09/08 14:26, 123F
推
09/08 15:59, 1月前 , 124F
說吃爽的也沒錯 不就是為了晚上爽嗎XD
09/08 15:59, 124F
推
09/08 17:04, 1月前 , 125F
不確定是不是心理作用，運動完比較不會那麼疲勞，還有
09/08 17:04, 125F
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09/08 17:04, 1月前 , 126F
種體力被補回來的感覺
09/08 17:04, 126F
推
09/08 17:29, 1月前 , 127F
不可能只有我覺得瑪卡真的有差吧！！不論床上那件事，
09/08 17:29, 127F
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09/08 17:29, 1月前 , 128F
我覺得在健身時跟運動的，體力跟續航度真的有差
09/08 17:29, 128F
推
09/08 19:43, 1月前 , 129F
推個30公分好棒棒 成份比其他還要單純很多 味道也比較
09/08 19:43, 129F
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09/08 19:43, 1月前 , 130F
順口
09/08 19:43, 130F
推
09/09 01:05, 1月前 , 131F
與其買那個鬼單價的保養品，為什麼不去看醫生拿正規藥物.
09/09 01:05, 131F
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09/09 01:05, 1月前 , 132F
..
09/09 01:05, 132F
推
09/09 08:48, 1月前 , 133F
先尻一發再上啊
09/09 08:48, 133F
推
09/09 12:09, 1月前 , 134F
我吃男魂力+每周五練+正常作息 還是有用啦
09/09 12:09, 134F
推
09/10 09:54, 1月前 , 135F
我吃瑪卡每天都好硬
09/10 09:54, 135F
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09/10 17:31, 1月前 , 136F
瑪卡就是智商稅
09/10 17:31, 136F
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09/10 23:47, 1月前 , 137F
精氨酸真D有用
09/10 23:47, 137F
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09/11 09:02, 1月前 , 138F
吃壯陽藥算是應急效果更好，平常吃威立鋒的黑馬卡當長
09/11 09:02, 138F
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09/11 09:02, 1月前 , 139F
期保養，年紀到的要服老啊
09/11 09:02, 139F
推
09/13 16:58, 1月前 , 140F
馬卡吃了有變濃 但精神力沒什麼差 主要還是要運動
09/13 16:58, 140F
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