Re: [問題] 尿酸過高是不是常打槍的關係?
※ 引述《restop (原PO不一定是阿宅)》之銘言：
: 請問一下
: 今天收到學校新生體檢的結果
: 上面寫尿酸過高
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=restop&b=1&f=1184980047&p=0
: 請問這是不是跟常尻槍有關
: 我很認真的問
: 謝謝^^"
http://0rz.tw/0f2bA
體重過重的人尿酸容易高﹐可以說是助長痛風的因素。
所以肥胖的人首先應考慮減輕體重。要注意的是﹐不能減得太快。減得太快﹐
會導致人體組織及脂肪的快速分解﹐使尿酸形成大幅增加﹐並抑制尿酸的排出﹐反而容易
引發痛風的發作。因此最健康的方法是飲食中減少脂肪的攝取﹐保持均衡的營養﹐每月以
減輕1~2公斤（一般人理想的減重速度是每週0.5~1公斤）為原則﹐長久下來效果也是很可
觀體重過重的人尿酸容易高﹐可以說是助長痛風的因素。
所以肥胖的人首先應考慮減輕體重。
要注意的是﹐不能減得太快。減得太快﹐會導致人體組織及脂肪的快速分解﹐使尿酸形成
大幅增加﹐並抑制尿酸的排出﹐反而容易引發痛風的發作。
因此最健康的方法是飲食中減少脂肪的攝取﹐保持均衡的營養﹐每月以減輕1~2公斤（一般
人理想的減重速度是每週0.5~1公斤）為原則﹐長久下來效果也是很可觀
西斯版是萬能的
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當白目也是一種享受
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◆ From: 140.113.138.76
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