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Re: [心情] 恨久了 就不愛了

看板marriage (婚姻)作者 (小生)時間1周前 (2025/10/15 12:16), 5天前編輯推噓65(77推 12噓 60→)
留言149則, 85人參與, 5小時前最新討論串4/5 (看更多)
※ 引述《contraDctory (曬太陽的狗)》之銘言： : 是否同意記者抄文：NO : 婚姻裡 大部份的人都是坑坑疤疤吧(?) : 已經覺得自己很努力維持 環境很沒有外界誘惑 老婆說糟也沒有這麼糟 : 但真的很辛苦 很辛苦 : 比較常聽到的是男方是豬隊友 但在我的這段關係 是相反 : 小孩上學回家我接送 : 晚上和假日陪伴小孩的也是我多 雖然真的沒很多 但比起老婆 我比較常關心小孩 : 家事 前幾年是我做得多 最近一年老婆有改善一點 勉強算一半一半 : 家庭出遊買東西我買單從來不手軟 所有家庭雜支學費安親是我付 : 明明妳烹飪比我好 但整年裡面我在家煮給小孩吃的次數還可以比妳多 : 時間 金錢 陪伴 扛著一切的是我 : 但卻是... : 妳可以每天在外面混到九點十點才回家 週末每天都說要工作要加班 : 很像外遇 但我相信妳沒有 至少現在沒有 我不笨 也不糟 : 說著最討厭大吼大叫的人 但家裡最常吼叫的是妳 : 唸著小孩東西不收好不細心 但把家裡弄最髒亂生活習慣最差的是妳 : 如果我沒有處理家裡的三餐 妳會帶著孩子吃零食吃餅乾當正餐 : 我知道妳其實是愛小孩的 但怎麼會 怎麼會對家庭這麼沒有責任 : 妳因為老闆 因為工作 因為外面的世界造成妳的壞情緒 : 但我的壞情緒 是來自於妳 : 來自於妳把因為別人造成的壞情緒帶回家裡 : 一個四十幾歲男人的時間金錢就這麼被耗掉來cover妳 和妳在外面的世界 : 所以曾經我很恨 恨了好幾次 : 恨久了 就不愛了 : 婚外情 出軌 在單身的人或婚姻受過傷的人眼裡 是罪惡 : 尤其是還沒經歷過婚姻的 不知道為什麼可以這麼仇視 : 就算是單身時的我 頂多也是覺得與我無關不到討厭 : 但婚姻走了這麼多年 我完全完全可以理解 在婚姻在家庭中 很多時候 有多麼無助 無言 : 至少我還沒出軌 : 連想放縱一下 心裡想的都是要接小孩陪小孩 很難走出去 : 我都要撐這麼辛苦了 現在的離婚率再怎麼高 我也覺得能堅持住的人還是很厲害 : 我也想走出去 有個寄託 遇到新的人 : 但顧及到小孩 真的很難放下 : 抒發心情 想什麼寫什麼 只能說 大家加油 我也不知道我能撐多久 兄弟，陽台點根菸吧 你的恨我完全懂，a我最近一篇發文就知道了 一模一樣 但我們這邊不討論老婆了，老婆就那樣了 能改的不能改的我們心裡清楚 深呼吸，六字箴言跟我唸一遍 『林北自己選的』 然後先放到一邊。 -- 我要講的是，把目光放回自己身上，重新愛自己。 很奇怪，講到愛自己，通常都會聯想到是女人的口號。 但男人何嘗不需要？男人何嘗不值得自己愛？ 愛自己第一步，說出來 很多人小看「訴苦」這件事的療癒力了 女人就是因為擁有這個強大的技能，才能一直走下去 而我們被父權綁架太久了，男兒有淚不輕彈 要堅強、要扛住、不要抱怨、一點點事有什麼好哭妖的 我婚姻最痛苦的時候，完全沒有傾訴對象 不可能跟老婆說、不願跟媽媽說 有幾次忍不住跟朋友抱怨，被老婆看到對話紀錄直接發飆 所以我連用LINE訴苦都不敢 當然更不可能發文靠邀我老婆 還好我一個大學麻吉知道狀況，會偶爾找我去吃飯 吃飯的時候就聽我訴苦，訴苦完人就像新的一樣 又可以回家面對一屋子凌亂 後來我就跟我老婆說，我只跟這一個麻吉訴苦 他是我這輩子剩下唯一一個會聽我講話的人了 訴苦的話本來就難聽，妳不愛看就不要看，這是我撐下去的方式 要嘛讓我邊做邊抱怨，要嘛妳自己改好我就不會抱怨了 然後她就選擇讓我抱怨XDDDDDD 兄弟，驚不驚喜！！意不意外！！ 我是完全不意外啦，林北自己選的。 但至少，我的情緒有出口了 我的苦難有人共感了 我麻吉自己工作也忙，有時候我就是傳一篇長長的文去 過了一天看到他已讀，我也就安心了 所以，至少你做到第一步了 你發文了，你上來替情緒找出口了 你一定會越來越輕鬆 -- 再來，不要犯錯、不要外遇 你一定會有「如果當初不是她」這個想法 也絕對會有「我還能不能再有別的機會」這種想法 這種念頭起初是一閃而過，後來會像警鈴大作 一直催促你趕快完成 但不要犯傻，你那麼辛苦了，不要再犯這種傻 你要想喔， 你現在這個都搞不定了， 四十歲大叔去找二春然後憑自己失敗一次的判斷力選到對的人，這個機率.. 而且你已經這麼慘了，家事、家用、房貸、育兒全扛 外遇再被抓包吃一張均貧卡淨身出戶 真的不要瞎忙= = 下次這種念頭出現的時候，把它轉一下 「如果當初不是她」=>「如果我跟兒子一起生活就好」 「我還能不能再有別的機會」=>「單身的話我第一件想做的事是..?」 想一些美好的事物，像我就很想去世界各地的潛點潛水 當爸以後已經沒潛過水了 想跟兒子一起騎腳踏車，這是我爸沒和我做過的事 把這些美好的事物放在心裡，讓它賦能 給你大聲的勇氣 當你已經可以想像離婚後的生活，其實可以很好 你根本就不會害怕把離婚放上談判桌和對方談判，要求她改變 不是那種吵架時的無能狂怒：「啊不然離婚啊」 而是深思熟慮、無動於衷的條件 這樣，改變才會開始。 -- 最後，總結一下三步驟 1. 訴苦 => 幫情緒找出口，處理當下 2. 轉念 => 不要往壞的想，往好的想，愛自己 3. 賦能&改變 => 你是這個家的超人，超人可以改變世界 歌放在最後 年輕的時候我不懂這首歌，現在我懂了 你是最棒的超人，哭完去洗碗吧 https://www.youtube.com/watch?v=ptmxLFZkoZ4
QQ.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.96.252 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1760501774.A.A31.html
推
10/15 12:25, 1周前 , 1F
小生 推
10/15 12:25, 1F
推
10/15 13:10, 1周前 , 2F
推小生！
10/15 13:10, 2F
推
10/15 13:12, 1周前 , 3F
推推
10/15 13:12, 3F
推
10/15 13:14, 1周前 , 4F
自己選的 自己調適，調適不了 就多想一想，婚姻自
10/15 13:14, 4F
→
10/15 13:14, 1周前 , 5F
有出路
10/15 13:14, 5F
推
10/15 15:39, 1周前 , 6F
推小生XD
10/15 15:39, 6F
推
10/15 15:53, 1周前 , 7F
推「訴苦」的療癒力
10/15 15:53, 7F
推
10/15 17:15, 1周前 , 8F
男人哭吧哭吧哭吧不是罪
10/15 17:15, 8F
推
10/15 18:00, 1周前 , 9F
發文訴苦很好用的 試著再多發幾篇吧
10/15 18:00, 9F
→
10/15 18:44, 6天前 , 10F
那你為什麼要搞大別人肚子呢 的確就是你該承擔自己
10/15 18:44, 10F
→
10/15 18:44, 6天前 , 11F
的決定跟後果啊
10/15 18:44, 11F
→
10/15 18:46, 6天前 , 12F
在小草裡已經算人生勝利組了啦
10/15 18:46, 12F
→
10/15 19:36, 6天前 , 13F
難怪變小草
10/15 19:36, 13F
推
10/15 20:58, 6天前 , 14F
"自己選的"意義應該是:對自己的決定要負責
10/15 20:58, 14F
推
10/15 21:19, 6天前 , 15F
推
10/15 21:19, 15F
→
10/15 21:26, 6天前 , 16F
整天上來寫文讓仇女仔攻擊老婆 也是訴苦的
10/15 21:26, 16F
→
10/15 21:26, 6天前 , 17F
另一種方式
10/15 21:26, 17F
推
10/15 22:10, 6天前 , 18F
推 林北自己選的
10/15 22:10, 18F
推
10/15 22:23, 6天前 , 19F
推！！！
10/15 22:23, 19F
→
10/15 22:35, 6天前 , 20F
不懂為什麼要貶低老婆 這樣做對你們的感情有幫助嗎
10/15 22:35, 20F
→
10/15 22:35, 6天前 , 21F
？你難道高富帥沒缺點？
10/15 22:35, 21F
推
10/15 22:38, 6天前 , 22F
婚姻本來就是要互相 這種不懂互相的老婆或老公
10/15 22:38, 22F
→
10/15 22:38, 6天前 , 23F
另一半當然可以抱怨
10/15 22:38, 23F
→
10/15 22:39, 6天前 , 24F
至於在偷渡政治的低能仔，還是滾邊去吧 32:0還不醒
10/15 22:39, 24F
推
10/16 00:47, 6天前 , 25F
ptt真的沒人用了 小生文竟然沒爆
10/16 00:47, 25F
噓
10/16 00:59, 6天前 , 26F
又是草生
10/16 00:59, 26F
→
10/16 01:00, 6天前 , 27F
一天到晚在那邊講得很尊重老婆，結果根本大男人主義
10/16 01:00, 27F
→
10/16 01:00, 6天前 , 28F
ww
10/16 01:00, 28F
推
10/16 01:13, 6天前 , 29F
出口滿需要的
10/16 01:13, 29F
推
10/16 05:50, 6天前 , 30F
推一個
10/16 05:50, 30F
推
10/16 06:06, 6天前 , 31F
兄弟，推一個，你真的懂
10/16 06:06, 31F
推
10/16 07:42, 6天前 , 32F
應該和麻吉在一起的
10/16 07:42, 32F
推
10/16 07:42, 6天前 , 33F
推！
10/16 07:42, 33F
噓
10/16 08:03, 6天前 , 34F
法院認證仔
10/16 08:03, 34F
推
10/16 08:37, 6天前 , 35F
本文內容確實值得原原PO參考，對"發文者"有意見的，
10/16 08:37, 35F
→
10/16 08:38, 6天前 , 36F
建議不要帶入"它板事務/情緒"，以免誤踩本板板規=_=
10/16 08:38, 36F
→
10/16 08:38, 6天前 , 37F
"不以人廢言"，很難嗎？
10/16 08:38, 37F
推
10/16 08:38, 6天前 , 38F
這裡也有傻鳥出沒喔
10/16 08:38, 38F
→
10/16 09:24, 6天前 , 39F
哭完去洗碗XDDD
10/16 09:24, 39F
還有 70 則推文
還有 6 段內文
推
10/17 17:38, 5天前 , 110F
要放大檢討態度不好用詞不當了…？
10/17 17:38, 110F
→
10/17 18:19, 5天前 , 111F
忠誠不絕對就是絕對不忠誠
10/17 18:19, 111F
噓
10/17 20:57, 4天前 , 112F
一言不發點進直播ww，不起訴就說你在鄭那邊留言，加
10/17 20:57, 112F
→
10/17 20:57, 4天前 , 113F
諸一天到晚調侃單親媽媽跟同志，所以被說噁男剛好
10/17 20:57, 113F
→
10/17 20:57, 4天前 , 114F
而已
10/17 20:57, 114F
→
10/17 20:58, 4天前 , 115F
一天到晚避重就輕
10/17 20:58, 115F
噓
10/17 21:25, 4天前 , 116F
還真的是草生...zzz...
10/17 21:25, 116F
推
10/17 21:26, 4天前 , 117F
推小生
10/17 21:26, 117F
推
10/17 23:23, 4天前 , 118F
正能量，推～
10/17 23:23, 118F
推
10/18 00:23, 4天前 , 119F
對方不體諒你，你體諒她幹麻？ 人必自重而後人重之
10/18 00:23, 119F
推
10/18 02:50, 4天前 , 120F
推
10/18 02:50, 120F
推
10/18 12:13, 4天前 , 121F
推
10/18 12:13, 121F
推
10/18 14:47, 4天前 , 122F
怎麼這裡也有人再炒政治 夠無聊耶
10/18 14:47, 122F
推
10/18 17:25, 4天前 , 123F
台女不意外+1
10/18 17:25, 123F
推
10/18 20:37, 3天前 , 124F
政黑黑名單仔又崩潰了 滾回政黑慢慢崩吧
10/18 20:37, 124F
噓
10/18 23:33, 3天前 , 125F
射手男不OK
10/18 23:33, 125F
→
10/18 23:35, 3天前 , 126F
娶到公主病正妹真的只能怪自己選的 幫QQ
10/18 23:35, 126F
推
10/19 13:54, 3天前 , 127F
推小生！
10/19 13:54, 127F
推
10/19 14:19, 3天前 , 128F
推，訴苦療癒自己
10/19 14:19, 128F
推
10/19 21:14, 2天前 , 129F
10/19 21:14, 129F
推
10/20 14:35, 2天前 , 130F
笑死只有台女的形象會被影響嗎？台男就活該只能被
10/20 14:35, 130F
→
10/20 14:35, 2天前 , 131F
公幹？
10/20 14:35, 131F
→
10/20 20:31, 1天前 , 132F
都會被影響啊 看起來就是要離婚的前奏 之前陳妍希上
10/20 20:31, 132F
→
10/20 20:31, 1天前 , 133F
節目說陳曉也是被罵啦 她最後還有補大大的優點喔
10/20 20:31, 133F
→
10/20 20:31, 1天前 , 134F
個人是捨不得自己愛的人被別人誤解攻擊 心裡有事或
10/20 20:31, 134F
→
10/20 20:31, 1天前 , 135F
需要被肯定為什麼不直接跟另一半溝通？
10/20 20:31, 135F
→
10/20 20:32, 1天前 , 136F
隨便訴苦很危險 不是每個人都喜歡負能量 而且對另一
10/20 20:32, 136F
→
10/20 20:32, 1天前 , 137F
半不公平 有時的缺點只是看待事情的角度不同 最安全
10/20 20:32, 137F
→
10/20 20:32, 1天前 , 138F
是寫日記或諮商
10/20 20:32, 138F
推
10/21 06:15, 1天前 , 139F
原po加油
10/21 06:15, 139F
推
10/21 08:36, 1天前 , 140F
推推 哭出來
10/21 08:36, 140F
推
10/21 17:28, 1天前 , 141F
推 女生也適用
10/21 17:28, 141F
推
10/22 10:34, 7小時前 , 142F
小生文就是大推!!
10/22 10:34, 142F
→
10/22 10:35, 7小時前 , 143F
題外話問一下
10/22 10:35, 143F
→
10/22 10:35, 7小時前 , 144F
line給麻吉如果已讀不回
10/22 10:35, 144F
→
10/22 10:35, 7小時前 , 145F
小生大大會放在心上嗎?
10/22 10:35, 145F
推
10/22 10:39, 7小時前 , 146F
幫小生大平反多推一次
10/22 10:39, 146F
→
10/22 10:39, 7小時前 , 147F
不明究裡的還在講雞排妹事件啊~
10/22 10:39, 147F
→
10/22 10:40, 7小時前 , 148F
那個低級當高尚的OO女
10/22 10:40, 148F
推
10/22 13:13, 5小時前 , 149F
不以人廢言
10/22 13:13, 149F
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