[活動]同志心靈工坊09/22活動：更快樂-哈佛熱門
同心坊 2012年9月22日：更快樂-哈佛最受歡迎的一堂課【網路版】
活動主題：更快樂 – 哈佛最受歡迎的一堂課 // 讀書分享會
活動分享人：Mike (阿陽)
活動介紹：
你快樂嗎?
我們總是這麼問候別人「最近好嗎？」
有時或許是出於客套，但朋友的問候，有時背後隱含了關心自己最近快不快樂。
我們要如何才能讓自己處於快樂的境地，甚至讓原本快樂的心更快樂呢？
本書作者班夏哈在哈佛大學所開設的「正向心理學」課程，從原本只有6人選修，三年後選
修人數多達855人，成為哈佛選修人數最多的一門課。這門課至今每學期選修人數超
過1400人，是哈佛學生總數的1/4，數以千計的哈佛學生證實，只要用對方法，不論你是只
想未來的拚命三郎、永遠活在過去的虛無主義者，還是只在乎眼前的享樂主義者，都可以透
過本書的引導，一步步提升自己的快樂指數。
本次活動是一個分享式的讀書會，我們將共同探索這本書的內涵，透過現場的演練習作，以
及現場每位成員的分享與互動，將快樂的種子種在學員心中。
活動時間：2012 年 9 月 22 日晚上 6:30~9:30
活動地點：（詳細地址報名後通知）
報名請按此
短網址 http://0rz.tw/M92oS
活動流程：
1. 活動調查與分享
2. 學員自我介紹
3. 更快樂 – 本書介紹
4. 更快樂 – 演練與分享
5. 快樂的妙方
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這是來自同志心靈成長工坊（臺北基棧）的信。聯絡我們的電子郵件請寄到
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我們的專屬網站是http://tw.myblog.yahoo.com/taipeigayinn/
同志心靈成長工坊（同心坊）是由志工辦理之自助成長團體，也是觀
念交流活動，定期於週六聚會，期許能拓展同志生活領域與人際網絡，
建立溫馨如家庭、小家族式之友群互助關係。每次聚會擬定主題，透
過藝文交流等議題設計，帶動知性與感性的分享交流，達成自我覺知
的心靈成長，每月隔週定期舉行，歡迎參加。
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