[交友] 徵一起健身運動的朋友
1.ID:Ading
2.生日(月/日/年):11/13/1979
3.星座:天蠍
4.性別:男
5.血型:o
6.興趣 健身、唱歌、看電影
7.msn: 很久沒有用了
8.相簿:沒有
9.網誌:
10:我來自何處:台北
11.想對大家說的話:運動在增重的角色比減重還高，換句話說，
想變壯一定得運動，否則會變胖而不是變壯。
增重的運動，初期會建議以重量訓練為主，
因為重量訓練會破壞肌肉纖維，使它重新生長而肥大，
希望可以找到真正想要練健身的朋友
地點:台北健身院八德店不用錢;我有試用卷很多張
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.124.115.25
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