Re: [問題] 離婚了但走不出來 該怎麼辦?
除了前夫與小孩，你有個人的興趣與朋友嗎？
還是都隨著婚姻與家庭生活消失了呢？
要走出來，就不能再以已經失去的人為重心，
而要重建個人生活，找回婚前一個人也能快樂的方法。
如果有特定興趣，就多去參加此類活動或社團，
如登山、旅遊、運動或跳舞等等，
在工作之餘，多走出去認識新朋友，不要嫌麻煩。
其次，多跟自己的親友聯絡、交誼，
而非把重心放在小孩身上，這樣會給他們太大的壓力，
他們會離你更遠。
當然，找朋友也不是要吐苦水，
坦白說沒人會喜歡情緒很負面的朋友，
而是你們一起去做些彼此都愉快的事情，
多花一點時間陪伴。
祝福你早日走出這段不愉快的回憶！
※ 引述《pigxpig (豬豬)》之銘言：
: 因懷疑老公偷吃導致離婚
: 可是離完婚後老公走了
: 我自己卻走不出來
: 天天想著要他回來
: 心情也越來越憂鬱
: 每天只想打電話給他跟他連絡
: 如果不打 沒聽到他的聲音 我就會很焦慮
: 可是老公也越來越不接我電話
: 最近甚至關機不接
: 聯絡不上他
: 心情好壞好壞喔
: 做捨麼事都做不下去
: 也去看了醫生 也吃了看憂鬱的藥
: 但也沒有效
: 整天頭腦裡還是只塞滿了老公
: 老公!老公!老公!
: 工作時只想哭捨麼也做不了
: 連孩子都不想面對我
: 不知如何是好 該怎麼辦?
: 親朋好友們也勸我離婚了就要放下他自己走出來
: 可是我想做就是做不到
: 每天還是想要打電話聽他的聲音
: 彷彿沒有他我的生命就沒有了快樂
: 可是我還是忍不注
: 心都會揪在一起 好苦好苦
: 每天只能坐在客廳 看著手機 等著電話 想著他......
: 那樣的情況 我該怎麼辦?
: 我該求他回來嗎? 可是如果他回來我又覺得很不甘心
: 看他跟小三在一起開開心心我又很恨很恨!
: 但是我一個人又走不出來
: 沒有他我又很痛苦! 覺得了無生趣
: 請大家給我一些意見 告訴我下一步該怎麼走...
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08/10 21:39, , 1F
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