[心情] 是不是好了

看板first-wife (大老婆板)作者mandy0102 (Mandy)時間14年前 (2010/10/18 09:46)推噓3(3推 0噓 4→)

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今年二月分手四月知道被劈腿半年多來每天抱著會在學校碰到他們的恐懼我的課業生活完全陷入一團亂直到今年八月我利用暑假一個人到澳洲去了一個多月永遠忘不掉第一天晚上我一個人在住的backpacker裡面哭我不能明白為什麼我的人生變成這樣我雖然愛旅遊但為什麼卻是這樣一個人為了這種理由出來但想到過去自己在台灣我難過了就會希望跟朋友跟家人說如果在澳洲我也這麼做只會一直無限輪迴傷心也沒有改變所以我跟自己說就這一個月我就把自己當作一個全新的人我就是個來澳洲的觀光客去體驗我自己想做的事不能否認我還是會常常想起過去但每一次想到我就跟自己說現在出來玩就是要先玩到我去了潛水去了露營路上也認識了不同國家的朋友想到歸想到但我已經漸漸的感受到了生活中的其他樂趣從澳洲回來後學校的輔導老師跟我說覺得我已經恢復得很不錯了她很訝異我可以在一個多月體會到很多事過去將近半年多我總是希望用"我好了沒"來看自己我懷念以前快樂的自己我好想立刻從痛苦中解脫但後來我發現一直去想好了沒一直希望趕快好起來卻更容易陷入情緒我嘗試不再去逼自己面對我是不是傷癒了這件事而是去做不同的事去體驗新的生活或許聽起來有點逃避但它真的讓我好過很多這段日子中輔導老師跟我說了一段話我印象很深 "很多事不可能消失更何況被傷害過這種事一輩子都不可能遺忘但學習如何跟傷心共處讓它不影響生活這就是我們要做的" 即便是現在我看似一切正常但我仍會在必修課時看到他們我還是會感覺到心痛還是會對他們不爽但我學習讓自己不再被那種情緒一直左右雖然我得承認偶爾我還是會掉入情緒低潮此時就必須回頭看看自己那一個月的國外生活提醒自己我所體會到的我不知道版上的大家會不會在復原的這條路上常常懷疑自己是不是真的好了好想聽聽大家這方面的方享因為陷入低潮時我還是會覺得是否自己的正常都是壓抑的結果甚至是自己刻意逃避的選擇 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.96.190