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討論串[心情] 避孕藥好像讓我瘦不下來
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Re: [心情] 避孕藥好像讓我瘦不下來
推噓42(42推 0噓 14→)留言56則，0人參與, 最新作者cobrabaton ( )時間12年前 (2013/11/01 09:44), 編輯資訊
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我會建議你先上FITNESS體適能及MuscleBeach健身. 這兩個板先導正你的觀念。. 避孕藥基本上就是提供你低劑量荷爾蒙. 真要說變胖，有可能是代謝的問題。重點根據質能不變定律. 主要是你吃進去的熱量轉換成脂肪，要不然絕對不能可荷爾蒙會轉成熱量. 如果是這樣...登山或做野外極限運動的人只要
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[心情] 避孕藥好像讓我瘦不下來消失
推噓38(38推 0噓 68→)留言106則，0人參與, 最新作者sellin1986時間12年前 (2013/10/31 19:45), 編輯資訊
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不知道能不能在這裡抒發一下,如果不對我會刪掉的. 畢竟是因為事前避孕藥的關係,我覺得壓力好大. 說起減肥這件事,從今年年初開始都非常拼命的努力著. 我身高162,給自己的訂下的目標是51. 我對自己非常嚴謹,練瑜珈,慢步,游泳,飲食控制. 看著體重下降心裡很有成就感. 和男友是認識兩年的好朋友,.
(還有318個字)
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