衛生棉條使用教學。
沒想到在棉條使用上遇到困難的人那麼多,最近教我妹用的時候也發現困難重重,
我自己也是棉條愛用者,那就來分享一下經驗好了。
在使用棉條之前
在使用棉條之前最重要的有以下幾點:
第一,詳盡的閱讀一遍說明書。
如果讀了一遍發現還是有不懂的地方,再讀第二遍。
此點是希望妳弄清楚棉條該去的地方,使用方式,還有有可能發生的危險(TSS),
在充分的了解之後使用棉條會更加上手而安心。
第二,放輕鬆。<極重要!!!>
對於新手而言,最困難的大概也就是這一點吧。
OB的說明書上有一些提醒你如何放輕鬆的方法,深呼吸,不要太焦慮,
不要把她想得太難,把下半身的肌肉放輕鬆(尤其是棉條要進去的那個地方)。
如果你在心理跟生理上都準備好了,這個時候,姿勢就是重點所在。(好西斯歐~)
根據個人經驗,棉條最容易放入的姿勢大概就是一腳踩地上,另一腳抬高放在馬桶
(或任何大約那個高度的東西,如浴缸邊緣)上。
另外一個姿勢是坐在馬桶上,雙腳張開。
這兩種姿勢要放入棉條都非常容易。
根據了解蹲下也是不錯的姿勢。
總之適合你的,好放的,就是最佳姿勢啦。 *^____^*
在此建議新手最好先買迷你型的棉條,根據實驗(在我妹身上的實驗)證明,
對新手而言,迷你型的棉條因為比較細,所以比較容易推入,不容易造成
不舒服的感覺。
如果新手使用導管型,可能會因為使用上比較複雜,而面臨失敗的沮喪。
至於一般型跟迷你型最大的不同,除了吸收量的多寡之外,當然也就是粗細的不同啦。
為了避免失敗沮喪而不想再嘗試,我強烈的建議先買迷你型的棉條來使用。
畢竟棉條也蠻貴的,如果買了一般型的推不進去會很火大的。
棉條的使用
棉條的使用其實說明書上都寫得很清楚,把包裝的塑膠套拆開,讓繩子自然垂下,
然後用食指頂著棉條將它輕輕推入.....
此時重點來了!!!
很多人一定有感覺,坐著時候會感覺到棉條壓迫而疼痛,或者是不敢塞得太進去怕
拔不出來,其實這樣就表示棉條沒有在正確的地方歐。
根據OB的說明書,她的建議是推到食指兩節深的地方就可以了,可是我看過國外的
棉條說明書,有的說明書是說推到一整隻食指都進去,那到底要推到哪裡呢?
重點就是:"如果棉條在正確的地方,你是感覺不到她的!!"
(摘自國外某大牌衛生棉條說明書)
所以不用太擔心棉條太進去了出不來,基本上一根食指的長度都還是可接受的。
重點就是上面那一句還有自己的感覺。
(我有時候還會舒適到忘記自己有沒有把它放進去咧-_____-)
取出棉條
取出棉條的時候有幾個要訣。
第一,一樣也是要放輕鬆,使用上面說明的,放入棉條時所採用的姿勢,
會讓棉條的取出更加容易。
第二,棉條取出的時候難免都有一點摩擦力的,可是如果棉條吸飽了,
在取出的時候是很少有不舒服的感覺的。
如果取出的時候覺得很痛,那很可能是棉條還沒吸飽。
所以在你取出棉條之前,你可以先輕輕的拉一下,如果阻力不大,那可能就表示
棉條已經吸飽了,此時取出就不至於有很不舒服的感覺,
如果有點阻力,那表示她還沒吸飽,你就讓她多待在那裡一會兒吧。
但是注意!!如果你有出現類似感冒症狀(TSS的前徵),或是棉條已經在裡面很久了,
那還是馬上取出比較好喲!
一般而言,不建議讓棉條待在裡頭超過兩個小時以上。
也就是兩個小時最好就換一次。
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還好我妹沒在看這個版。
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