[問題] 子宮內膜異位復發的飲食問題
約兩年前因子宮內膜異位而做過腹腔鏡手術
術後打了半年的停經針,之後每隔2個月回醫院複診
去年醫生覺得狀況有比較好一點了
便改為每3個月複診照音波
這幾天回去複診,發現又長了一顆2公分的...
雖然說因為體積小,可以用藥物來治療
但當下還是覺得傻眼…明明都有準時回醫院檢查
手術前生理期會非常不舒服
(不到痛的程度,但就是坐也不舒服、躺也不舒服的那種感覺)
手術後生理期來的不舒服感還是和手術前一樣
於是這陣子開始改變飲食習慣,每天早上吃大約一匙的老薑泥
吃了以後生理期來幾乎完全沒有不舒服的感覺
想說自己的體質是不是變好了,還向朋友大力推薦這個方法結果...
這次複診醫生告訴我要少吃雌激素的東西
查了一下,老薑似乎有雌激素…
為了舒緩生理期不適感的食物卻容易引發子宮內膜異位這毛病..
除了寒性食物不能碰
現在連豆類或是老薑這種溫熱的食材也因為有雌激素而需避免吃它
當初手術前每個月會喝四物或中將湯來調理mc的問題
想說會不會就是太補了,所以手術後停掉
不藉由中藥和藥物,直接從食材去攝取
結果還是...有種徒勞無功的喪氣感
感覺吃什麼都有問題,也不知道該怎麼調整飲食了
總之就是好麻煩吶…
想請問各位有沒有什麼推薦或反推的食物?
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