Re: [問題] 有人也是一直反覆感染(念珠菌)嗎?
之前曾經反覆感染幾個月
可以給你一些建議
1. 內褲最好換穿100%純蠶絲的,
然後手洗內褲
2. 一到家裡能不穿內褲就不穿內褲,
保持通風,不習慣的也可以換寬鬆四角褲
3. 不要穿緊身褲,多穿裙子
最重要也最有用的是"運動"!!!
之前不管吃婦淨康,多喝優酪乳
持續看診塞藥擦藥
還是一直不好
一直到後來每天保持運動半小時
我是騎腳踏車啦
做不到每天也至少一星期三次
最後免疫力提升
不但過敏好了,也不在反覆感染黴菌
真是超有效又有用的
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