Re: [討論] 搬重物會變鬆

看板feminine_sex (法西斯女性性愛)作者momomasun (宅男一號)時間15年前 (2011/03/26 18:52)推噓3(3推 0噓 1→)

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※ 引述《femininesex1 (女性性板匿名ID)》之銘言： : 是這樣的，因為家裡需要幫忙，我沒課時偶爾會去幫忙搬貨， : 無論是好幾箱疊起來背、抱或是拋的，原po通通來，一天忙下來，抱個百箱跑不掉 : 就連朋友看我挪移機車(檔車除外)時，都會嚇一跳 : 原本我也不以為意，想說當重訓練練，反正線條也還OK，就沒放在心上 : 但是，最近才驚覺，女生提/搬重物好像會影響陰道的緊實度(還是脫垂?!) : 我沒有經驗，很擔心還沒做過就因為搬重物而鬆弛，影響日後性福(我還年輕，不要阿>"<) : 另外，前陣子開始有跑步的習慣，請問若是加上凱格爾運動，是不是可以救回一些 : 還是說哪裡有提供相關檢查的服務，或是板友有相關經驗，都歡迎分享 : 感謝你看到這邊錯的很離譜為了怕有人假變鬆之名找駝獸之實認真回一下好了女人在自然產過後 (這邊要注意是從陰道而不是剖腹產) 分娩過程中為了讓胎頭順便通過陰道骨盆和會陰的關節結締組織肌肉韌帶通通都會變鬆而生了愈多胎就會愈鬆因此才需要做凱格爾運動去鍛鍊會陰部的肌肉肌肉經過鍛鍊恢復肌力陰道也才會緊實所以陰道變鬆跟生產有關而不是搬重物至於很多中年以上的婦女因為年老肌肉無力 + 生產變鬆後 (特別是生過多胎) 會陰的肌肉再也無力去支撐骨盆腔器官此時若腹壓增加例如搬重物甚至是咳嗽便秘才會有尿失禁甚至是子宮脫垂的現象 (就是子宮從陰道垂出來) 所以搬重物跟脫垂有關而不是變鬆總之各位年輕又沒生過小孩的美眉們會陰部肌肉沒問題根本不用擔心搬重物會變鬆或脫垂就好比一條牙膏妳蓋子蓋的緊緊的就算用吃奶的力也不怕擠爆牙膏至於已經生過的媽媽們就算有個100分的老公體貼妳提重物時腹壓增加會子宮脫垂 SHOPPING時願意幫你大包小包通通一手包然而試問妳有辦法一輩子不咳嗽??? 或是叫那100分的老公替你便秘??? 因此生完後勤練凱格爾運動預防子宮脫垂才能治本老公也會因此更愛妳 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.245.246 ※ 編輯: momomasun 來自: 118.171.245.246 (03/26 19:27)