Re: [閒聊] 掀被子...

看板cohabitation (同居)作者Leepofeng (螢火蟲)時間16年前 (2009/01/02 16:32)推噓8(8推 0噓 2→)

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其實大家可以學一下怎麼照顧 1. 如果體力還可以，睡前去洗個熱水澡，會睡得比較好不過小心洗澡的前後要好好保暖，尤其洗完後最好趕快跳進棉被然後洗好澡之後喝個500-1000cc的溫開水，最好是穿上排汗衣因為會流很多汗，所以喝水和排汗衣都很重要睡前可以在身體下面鋪吸水力很好的大浴巾，多準備幾條起床後可以換掉 2. 因為喝很多水，所以睡幾小時就會起來上廁所這時候如果身體還好可以再去沖個熱水澡，然後喝水，換上乾的衣服，繼續睡第二次喝水可以改成喝溫熱的運動飲料或是運動飲料加熱水稀釋這樣重複了兩三次，退燒之後身體狀況也會好很多 3. 起床之後，如果胃口還可以，煮個鹹粥喝因為這時候吃其他的食物也不太好，而鹹粥容易吃，也可以補充流汗所排掉的鹽分 4. 如果發燒的人已經嚴重到不行，那照顧的人就要隨時幫忙擦汗、換衣服、補充水分病人可能會畏寒，所以盡量幫忙保持室溫和身體的保暖，換衣服的時候可以開電熱器重點是，不要學電視那個用自己體溫，脫光衣服抱上去的方法....XD 因為這樣的結果是，三天後換成你自己發燒照顧的時候絕對也要避免自己被傳染 5. 燒得很嚴重可以睡冰枕，但是切記只能在後腦和額頭這兩個部位其餘身體部位要做好保暖，而睡冰枕時間也不宜過長 6. 發燒又流汗，保暖要做好，其實流汗的過程就是在散熱，不必擔心燒過頭發燒卻沒有流汗，照顧的人要幫忙散熱，這個狀況會比較嚴重照顧過程中，體溫的觀察與紀錄很重要，如果更嚴重要送醫，體溫變化的紀錄就很重要 ※ 引述《sanji6311 (好想養貓阿~)》之銘言： : ※ 引述《inniebaby (innie)》之銘言： : : 前幾天，我閃光重感冒發燒， : : 所以早早吃了退燒藥就睡了， : : 到半夜，我發現他全身冒汗， : : 想說他可能很熱，就幫他把被子掀開， : : 結果隔天...他感冒比原來嚴重，還完全 : : 沒聲音了... : : 原來...發燒流汗時不可以把被子掀開... : 男友最近也生病吃藥 : 前天睡覺時也留了好多汗@@ : 睡覺時我的手搭在他胸前 : 睡到一半...突然覺得自己的手像是掉到小水漥裡面=口="都是汗! : 嚇得趕快爬起來拿條毛巾讓他擦乾身體再睡orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.109.29.88