[請益] 我該怎麼辦
看板chatskill (溝通談話技巧)作者a5333110 (笑笑小可)時間12年前 (2012/09/13 01:12)推噓17(20推 3噓 41→)留言64則, 33人參與討論串1/2 (看更多)
我跟閃光已經在一起兩年多了,之前看過版上大大們的文章,有好好的跟我的閃光溝通過
可是久了 我真的好累好累,累到好想抱頭痛哭,我是男生,但我個性比較溫和,
應該說我很不喜歡跟閃光吵架,不管是現任的還是以前的,我堅信一個銅板拍不響
所以只要一有意見不合,一有小爭執,我都盡量理性好好的講,我很確信我的口氣
用語都不會激動,都是溫溫的,因為我朋友曾躲在門外偷聽過我和閃光不開心,
事後他很震驚的問我,為什麼我有辦法這麼心平氣和,我回他"當你夠愛一
個人,你連讓她太生氣都捨不得"我以為我可以一直這樣下去,漸漸的我發現
好好講,冷靜一下再講,說真的就是我把她的怒氣吞進去後,等她氣消,再溝通
可能是我EQ不夠高(笑,或者吞怒氣太耗魔(誤,當溝通完,她開開心心的去洗澡,
或看書時,我總是會有一總全身無力的虛弱感...
再來講我們的問題,其實問題真的不大(我自己是這樣覺得,但我覺得疲倦的點
就是閃光都會很激動很大聲,說一些很傷人的話,在那種情況下還要保持理性,
跟注意音量,真的很耗魔(誤,以下是例子
閃光:明天中午要一起吃飯嗎?
我:好啊!
閃光:那幾點?
我:都可以啊
閃光:1點還是2點?(因為閃光要上課
我:我明天下午可能不用上課,都可以
閃:所以到底是幾點?(開始大聲了
我:都可以啊 沒差啊!
閃:到底是幾點?你到底聽不聽得懂我在問什麼啊?
我:懂阿!你不是問我幾點一起吃飯??
閃:所以到底是幾點啊?
我:都可以啊!你說1點或2兩點,我說都可以啊
閃:好!夠了!閉嘴! 反正你聽不懂我在問什麼,我也不想聽你講什麼了!
我:.....不是說幾點嗎?
閃:夠了!叫你閉嘴你聽不懂?不吃了!!
可能各位大大會覺得我修飾過我講的話,可是我發誓真的沒有= =
我試了很多版上大大的溝通技巧和方式
可是好像都成效不彰,不知道是不是我的問題...
我沒辦法把情緒帶上床,所以當閃光憤怒的摔上門,躺上床時
我就在這邊發文章了...
各位大大拜託幫幫我,我該怎麼教我閃光控制脾氣,
她也說只要她情緒上來她自己都沒辦法控制脾氣
拜託各位大大了,我好累,有時候像這種我完全還在狀況外就被轟一頓
的情況,硬吃招真的很傷,也拜託各位大大教我怎麼調適自己了...
謝謝><
首PO 我把希望都放在這裡了...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.222.27.42
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