[情報] 十二星座- 十月健康運
原文網址:https://masterchain.media/details/cO8bRs8Sz.html
牡羊座（0321--0420）
這個月身體還不錯，可能工作比較順利所以心情也比較好，要小心眼睛不要過勞以及過於
疲勞，只要能適當休息身體就能好起來。這個月會想要大吃大喝偶爾為之吧，如果常常這
樣對健康比較不好也會變胖所以好好想想。如果可以去運動一下吃完美食後去走走散散步
吧！
金牛座（0421--0520）
這個月健康也比較穩定，沒有太多不好狀況發生，好好的去努力自己要做的事情。這個月
也有不少聚會記得不要吃壞肚子，胃腸要注意。睡眠上如果可以好好的睡對你來說很重要
，不妨多補充鈣質。女生的部分如果平常有頭昏狀況要先檢視吃的部分其次才是壓力，如
果還是沒解決要好好去檢查。
雙子座（0521--0621）
家庭壓力不小不過可以解決，所以健康問題比較小，可以讓自己稍微喘口氣。如果平常有
三高的朋友記得吃飯不要大魚大肉，對你來說健康飲食很重要偶爾吃些燕麥類的食物。運
動上可能還是無法常運動，但如果可以記得多做健康操會者走路都是不錯的。心情上保持
平衡也很重要。
巨蟹座（0622--0722）
心情比較好，身體狀況也好，可以跟家人吃吃喝喝對你來說很重要，雖然你很擔心身材不
過偶爾也要讓自己吃飽，另外偶爾也要喝水，水分對你來說也很重要。這個月要注意皮膚
保養，水果不能少，雖然吃太多水果會吃出太多糖但可以找比較不甜的水果。假日多運動
可以讓自己身體更好，騎腳踏車或者走路都不錯可以好好選擇。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.68.238.128 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Zastrology/M.1601974099.A.242.html
Zastrology 近期熱門文章
PTT兩性男女區 即時熱門文章
28
29
24
32