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討論串[討論] 女孩健身可怕嗎？
共 4 篇文章
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#4
Re: [討論] 女孩健身可怕嗎？已回收
推噓2(3推 1噓 4→)留言8則，0人參與, 最新作者shu2001 (魑魅魍魎)時間10年前 (2016/05/18 16:26), 編輯資訊
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其實還蠻猛的. 能練出很大的二頭肌. 卻不知道怎麼消二頭肌? 不要作練二頭的動作呀!?. 從這點看也真得是奇才. 甚麼動作能確實練到二頭 或者有效率練二頭都不知情的情況下 還能練出大二頭. 猛. --. Sent from my Ando. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自
#3
Re: [討論] 女孩健身可怕嗎？已回收
推噓51(52推 1噓 29→)留言82則，0人參與, 最新作者hoyayato (yato)時間10年前 (2016/05/18 14:38), 10年前編輯資訊
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要看原原po的身型吧. 像下面圖這個模特兒. (圖引自ig). 她的身型屬於歐美型的. 肩比較寬也比較肉感(非胖). 但她線條就練的還不錯. 原原po要多問教練. 以免練錯部位. 順便也想問一下板上女生，這樣算胖?壯?. 還是肉感?. 我是覺得肉感有線條，我也以她為目標. http://i.imgu
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#2
Re: [討論] 女孩健身可怕嗎？已回收
推噓7(7推 0噓 9→)留言16則，0人參與, 最新作者prodigal (思念的溫度)時間10年前 (2016/05/18 13:53), 編輯資訊
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先幫原po說兩句話. 其實她的最近搞不好是最近幾年. 如果只是最近幾個月. 那不得不稱讚妳男性友人說話內斂有禮. 其實他是要說妳胖吧. 也不難分別胖跟壯 不用量體脂肪. 妳手臂用力 捏得出一塊軟肉就是胖. 完全捏不出來 連皮都捏不出來 就是壯. 單純就本文標題. 壯要看程度 推薦一個IG:anlle
(還有172個字)
#1
[討論] 女孩健身可怕嗎？已回收
推噓28(77推 49噓 92→)留言218則，0人參與, 最新作者gmyqweas (古墓奇兵蘿拉)時間10年前 (2016/05/18 09:49), 10年前編輯資訊
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最近很愛健身. 已經有練出蠻大的二頭肌了. 但礙於我的身高是超迷你的那種（150. 所以肌肉都不是細長型. 不是歐美的那種身材. 有小腿大腿肌. 整體有點微壯.... 有一次穿無袖跟久不見的男性友人吃飯. 他嚇傻了0.0. 一直說「你這麼矮幹嘛要健身啊？很可怕耶」. 害我也開始覺得會不會練太壯了..
(還有145個字)
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