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討論串[閒聊] 一天一定會睡滿八小時!
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Re: [閒聊] 一天一定會睡滿八小時!
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 11小時前最新作者laptic (靜夜聖林彼岸花)時間11小時前 (2025/08/27 21:58), 編輯資訊
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這種情況往往都會伴隨「補眠」. 對於上班族、學生來說，很常需要在周末稍作調養.... 然而就網紅的環境看來，似乎是不同一回事. 通常在快進入深夜時節，會有更多觀眾收看，所以為了討好「夜貓子」，才會熬夜. 只是長期下去也不是好辦法啊.... 是否能「睡飽」，在這邊不是重點. 為了爭取流量的發言，要說「
(還有101個字)
#1
[閒聊] 一天一定會睡滿八小時!
推噓15(15推 0噓 14→)留言29則，0人參與, 4小時前最新作者teduti (打東東)時間18小時前 (2025/08/27 14:56), 編輯資訊
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最近看網紅說自己一天只睡4-5小時,長期下來睡這樣. ,不會過勞嗎,4小時感覺剛進入熟睡就馬上要準備起床. 了欸,有時候睡8小時都不見得有睡飽了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.99.99 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc
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