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討論串[閒聊] 大家平時會不會自言自語？
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[閒聊] 大家平時會不會自言自語？
推噓8(8推 0噓 13→)留言21則，0人參與, 16小時前最新作者Fanlessrond (素坯勾勒)時間1天前 (2025/03/17 15:09), 編輯資訊
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如標題，最近因為工作導致壓力很大，常常焦慮到睡不著. 去諮詢過後～諮詢師建議我可以每天花一小段時間，跟自己. 對話～像是多多鼓勵自己，回想今天值得開心的瞬間等等，. 雖然自己自言自語很奇怪，但我覺得平時留一點時間給自己. ，也是一件重要的事. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來
#2
Re: [閒聊] 大家平時會不會自言自語？
推噓0(0推 0噓 3→)留言3則，0人參與, 3小時前最新作者laa325770 (Wuzka)時間16小時前 (2025/03/17 23:26), 編輯資訊
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不知道你的自言自語是指真的會講出來. 還是「內心的聲音」. 想到啾啾鞋之前有一部影片. 不是每個人都有「內心的聲音」? 你是屬於有聲還是無聲的思考者?. https://www.youtube.com/watch?v=HbJ_fK5zsRY. 我自己是在思考的時候腦海中會有聲音的那種. 從思考要吃什
(還有34個字)
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