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討論串[閒聊] 40歲以上的人體力是真的有差嗎
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#1
[閒聊] 40歲以上的人體力是真的有差嗎
推噓9(12推 3噓 20→)留言35則，0人參與, 4小時前最新作者mandy740512 (在天橋下的天使)時間1天前 (2025/03/08 23:31), 8小時前編輯資訊
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為什麼在我身上覺得還好，本魯阿嬤我今年5月就滿40歲生日. 可是我的體力還不錯，以前是走10分鐘的路就該該叫. 現在幾乎天天去健身房跑，有氧+重訓差不多加起來各1個小時. 現在走路走20分鐘起跳我覺得還好，然後雖然我雙眼加起來近視快2000度. 左眼900度，右眼950度，散光和老花各100度. 平
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#2
Re: [閒聊] 40歲以上的人體力是真的有差嗎
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 14小時前最新作者colobear (卡比獸爸)時間1天前 (2025/03/09 01:46), 編輯資訊
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原文吃光光、請見諒。. 阿伯我去年47歲花了12萬元去做了雷射近視手術，真的非常值得，相關感受如下：. 1. 阿伯我喜歡游泳、馬拉松、滑雪等運動，但是又無法戴隱形眼鏡，所以雷射手術之後終於解決多年的困擾，不用戴眼鏡從事運動、開車實在太方便了。. 2. 因為雷射手術只能在完全解決近視跟老花之間選一個，
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