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討論串[問題] 大家都如何戒掉含糖飲料或甜食?
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[問題] 大家都如何戒掉含糖飲料或甜食?
推噓28(28推 0噓 32→)留言60則，0人參與, 2小時前最新作者janice222 (adolf455341)時間10小時前 (2024/12/02 15:19), 9小時前編輯資訊
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最近天氣冷 不自覺就會一直想吃甜食. 紅豆湯圓 熱珍珠奶茶等等的. 為自己的健康感到擔憂. 不過好像已經成習慣了. 一天不喝手搖飲就覺得不對勁. 尤其是上班一整天下來. 總會想靠吃甜食犒賞自己. 這樣下去好像不是辦法. 大家都是靠什麼去戒掉甜食飲料呢?該不會就是靠毅力吧OAO. --. ※ 發信站:
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#2
Re: [問題] 大家都如何戒掉含糖飲料或甜食?
推噓3(3推 0噓 6→)留言9則，0人參與, 2小時前最新作者iLeyaSin365 (365)時間7小時前 (2024/12/02 18:06), 編輯資訊
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以前紅茶無論自己煮還是外面買，. 都要加砂糖，. 不甜就會加到甜。. 7月19日我板上說我發燒生病兩三天沒胃口吃東西. 幾乎斷食狀態的睡了兩三天. 口味覺變敏感些：. 大概是. 吃到葡萄覺得很死甜. 吃多了多茲、華元蚵仔煎覺得牙齒澀澀的，. 也很鹹. 其他有什麼嘗到不同感受的味覺印象忘記. 但之後，
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#3
Re: [問題] 大家都如何戒掉含糖飲料或甜食?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者tessamaimai (ptt木村)時間5小時前 (2024/12/02 19:48), 編輯資訊
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我也說要戒好多次了 總是沒辦法戒. 總是會去吃東區粉圓 總是會去吃聖酷石的冰淇淋 誰叫它們一天到晚買一送一呢?. 現在也愈來愈胖快要到90了 且愈胖就愈懶得運動 得惡性循環..... --. 雲林支廳主計今村平藏 在其日記《蠻煙瘴雨日記》一書中記述 日殖 雲林大屠殺的慘況：. 「凡兵煙之下無不盡成肉
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