討論串[閒聊] 外食青菜量老是不足 怎麼辦
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最近大概都晚上七點多八點下班. 便當店都打烊了. 然後附近常吃的店家的餐點都只有放一兩片菜葉而已. 每天青菜量都嚴重不足.... https://i.imgur.com/4mZp7h5.png. https://i.imgur.com/ueYQ6Lr.png. https://i.imgur.com
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不要為吃而吃. 先說說看你為什麼要吃蔬菜. 如果你大便順暢、規律. 你也不會因為很久沒吃菜感到痛苦. (有些人肉食動物沒吃肉會痛苦). 你看日本人很少吃菜吧. 也沒有因此引發民族性的疾病啊. 反過來如果你不怎麼喜歡吃菜. 但是大便不順暢、不規律. 現在便利商店都有烤地瓜可以買. 賣場也有冷凍即食地瓜
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