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討論串[討論] 多吃菜比較健康根本世紀大騙局吧？
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[討論] 多吃菜比較健康根本世紀大騙局吧？
推噓3(69推 66噓 176→)留言311則，0人參與, 1月前最新作者PrettyOdd時間1月前 (2024/03/30 13:58), 1月前編輯資訊
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雖然跟這次中毒事件關係不大. 但突然想到. 自己從小到大. 不吃菜 也不吃水果. 能吃蛋肉就吃蛋肉為主. 去外面餐廳更不會特別點青菜的料理. 牛肉麵裡面的菜還會留著不吃. 前陣子去鼎泰豐點番茄蛋花湯. 也是只吃豆腐蛋 菜 番茄都不吃. 從小大家好像就被灌輸一個觀念. 要多吃菜 肉吃太多對身體不好.
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#2
Re: [討論] 多吃菜比較健康根本世紀大騙局吧？
推噓3(3推 0噓 6→)留言9則，0人參與, 1月前最新作者twnndnpdnc (資收王)時間1月前 (2024/03/30 17:21), 1月前編輯資訊
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http://i.imgur.com/O2Jqlo1.jpg. 圖片引用自. Wang X, Ouyang Y, Liu J, Zhu M, Zhao G, Bao W et al. Fruit and vegetable consumption and mortality from all cau
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#3
Re: [討論] 多吃菜比較健康根本世紀大騙局吧？
推噓3(3推 0噓 13→)留言16則，0人參與, 1月前最新作者naidier (CL)時間1月前 (2024/03/31 06:46), 編輯資訊
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首先你幻想的史前人大都吃肉跟現實有違。. 史學博士哈拉瑞著作「人類大歷史」提到史前人營養均衡喔，因高脂肪肉是奢侈品，需耗費更大的能量、生命去獵取，所以他們更常吃野蔬果。且因沒耕種技術，導致只吃某幾樣蔬果，幾乎是有啥吃啥，所以特別營養均衡喔。. 再來第二點，史前人的確跟現代人壽命沒差多少。. 書裡也有
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#4
Re: [討論] 多吃菜比較健康根本世紀大騙局吧？
推噓0(1推 1噓 0→)留言2則，0人參與, 1月前最新作者MrTaxes (謝謝提醒)時間1月前 (2024/03/31 10:07), 1月前編輯資訊
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飲食習慣跟國動好像. 之前看了一下國動煮菜的影片. 發現他的飲食習慣也太可怕了吧. 直接忽略青菜，肉拼命吃. https://imgur.com/P3ztgNM. 結果最近一則新聞. 統神哥哥「國動」鼻子插管！曝症狀：睡到一半沒了呼吸. https://ent.ltn.com.tw/news/bre
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