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討論串[閒聊] 負面情緒如何轉換
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Re: [閒聊] 負面情緒如何轉換已回收
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者capitalofz時間10年前 (2016/09/06 18:51), 10年前編輯資訊
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王道的方式就是化悲憤為力量. 女生容易陷於情緒漩渦而無法脫離. 雪恥、改變、超越都是積極面的做法. 免於深陷憤怒、悔恨等不良情緒中. 罷除不斷回顧過去錯誤的習慣. 以對未來的展望和計劃多放心思. 可以更快脫離負面情緒暴風圈. 你不妨試試看!!!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc),
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[閒聊] 負面情緒如何轉換消失
推噓6(6推 0噓 6→)留言12則，0人參與, 最新作者SmileH時間10年前 (2016/09/06 16:51), 編輯資訊
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感覺自己容易有負面情緒. 可能也只會跟比較信任的人抱怨. 平常也笑笑的. 所以感覺很好開玩笑也很容易被開玩笑. 可是有時候累積起來又很煩. 很容易在意別人的話. 想事情容易往壞的方面想. 不知道該怎麼克服. 當有負面情緒的時候如何看開往好的想. 或是招到別人攻擊如何不在意. 可能自己也很沒自信覺得什
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