[心情] 爸媽的體力大不如前了怎麼辦
爸媽前年順利退休了
剛開始還會規劃遊山玩水的行程
這半年很明顯的變得比較懶
有時候晚上下班回家就會看到他們睡在沙發上
然後半夜又會抱怨睡不著......
我有想過幫他們報名一些課程
比如說救國團的社交舞、太極拳讓他們可以出去走走
也有提過要帶他們去看一下家醫科
但爸媽都很排斥
一來他們不愛社交、二來可能覺得又沒怎麼樣幹嘛看醫生
（老一輩的奇怪思維）
實在不知道該怎麼辦......
上次有跟我姐討論看看還是買個補品給他們吃
但用食療方式蠻多都是補在脂肪
或是都一罐一罐老人家不喜歡當藥罐子
請問大家都怎麼跟家中老人溝通呢？
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