[閒聊] 晨跑
最近開始強迫自己早起去跑一下
結果意外發現晨跑的空氣真的比較好
以前都覺得早上很累 根本不可能起床
但這週硬是跑了三次
感覺精神跟體力都比以前好
白天也比較不會想睡
推薦給女孩們
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推
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