Re: [閒聊] 很在意對方有沒有回我訊息怎麼調適？

看板WomenTalk (女人話題)作者oopsskimo (...)時間5小時前 (2025/08/13 10:57)推噓1(1推 0噓 4→)

留言5則, 2人參與討論串2/2 (看更多)

這情況，很多人都遇過，不只是一個回訊息速度的問題，背後更多是期待落差和人際關係安全感的議題。對對話節奏有一定的預期（比如以前是幾分鐘內，現在要等一天以上），這種落差會讓你感覺對方態度變了本身習慣即時回覆別人，所以自然會用自己的標準去理解別人，當別人不符合，就會覺得奇怪甚至焦慮。別人為什麼會拖很久才回？這不一定是冷落你，有可能是忙到沒空（或懶得打字，需要有空再回）想一次性長篇回覆，所以拖到有時間才看社交疲勞（有些人工作或生活已經很耗能，不想在聊天上再花力氣）不覺得需要即時回覆（不同人對訊息的緊急程度判斷不一樣）與你的關係對他來說是非即時類，所以沒有優先權調整心態，減少對回覆速度的執著降低期待值：在心裡先假設對方可能三天才回，如果比這快，當成驚喜而不是標配。傳完該說的：不要依賴對方回一句→你再回一句的節奏，這樣對方即使隔很久回，也能一次回到重點。分級分類：自己先判斷訊息的緊急程度如果只是閒聊，允許對方延後回；如果是重要事，直接打電話或發簡訊提醒。多線社交：不要把情感需求集中在一兩個人身上，多聊幾組朋友，注意力自然會分散，不會盯著同一個人的已讀狀態。用非同步思維：把訊息當成寫信而不是即時對話，這樣等待就沒那麼痛苦。打電話最快是，但要看你和對方的關係親疏。親密朋友、工作夥伴打電話通常沒問題普通朋友、曖昧對象突然打可能造成壓力（尤其是對方社交能量不多時）建議先傳「可以講電話嗎？」之類的訊息，給對方心理準備 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.167.199 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1755053820.A.BA9.html

Re: [閒聊] 很在意對方有沒有回我訊息 怎麼調適？

Re: [閒聊] 很在意對方有沒有回我訊息怎麼調適？