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[閒聊] 閃到腰會自己好嗎

看板WomenTalk (女人話題)作者 (熊寶貝)時間3小時前 (2025/08/10 16:35), 1小時前編輯推噓16(16推 0噓 23→)
留言39則, 18人參與, 48分鐘前最新討論串1/1
閃到腰會自然恢復嗎? 昨天整理東西時突然閃到腰 只不過稍微彎曲身體拿地上的東西而已 這樣子也有事? 有吃感冒止痛藥希望有幫助 現在狀況是: 站起身或坐下時或睡覺轉身時 某個角度難受 穿褲子動作也不順暢 健康真好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.76.16 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1754814927.A.BEF.html
推
08/10 16:41, 3小時前 , 1F
以後會常常腰痛
08/10 16:41, 1F
→
08/10 16:41, 3小時前 , 2F
上床下床時
08/10 16:41, 2F
→
08/10 16:41, 3小時前 , 3F
我時打羽球拉到腰的
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→
08/10 16:41, 3小時前 , 4F
*是
08/10 16:41, 4F
推 kobe8bryant : two weeks 218.166.171.112 08/10 16:58 天啊
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08/10 17:16, 2小時前 , 5F
過來人跟你說 不吃止痛藥 要很久才
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08/10 17:16, 2小時前 , 6F
能正常活動 有吃止痛藥大概前3-7天
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08/10 17:16, 2小時前 , 7F
可以舒緩不痛 但還是要2週才能正常
08/10 17:16, 7F
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08/10 17:16, 2小時前 , 8F
活動 真的不舒服掛急診打止痛針 比
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08/10 17:16, 2小時前 , 9F
較快
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推
08/10 17:36, 2小時前 , 10F
會 但期間會很煩 打針很快
08/10 17:36, 10F
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08/10 17:44, 2小時前 , 11F
要很久
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推
08/10 17:54, 2小時前 , 12F
要很久……我曾經痛一星期，最後吃
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一顆止痛藥就好了，也有吃止痛藥去
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做復健5次都好不了的，最後是自己
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亂動喬好的，都至少痛了一星期……
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08/10 17:54, 2小時前 , 16F
我熱敷快一週才差不多恢復正常
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推 kyle37 : 打針最快 沒必要讓自己痛苦這麼久 42.79.176.176 08/10 18:04 好像有一兩次如此經驗 醫生是開吃的肌肉鬆弛劑 話說如何避免閃腰啊? 真的千萬別再有下一次了
推
08/10 18:09, 2小時前 , 17F
會，可是要很久，去針灸吧。
08/10 18:09, 17F
推
08/10 18:20, 1小時前 , 18F
如果痛很久沒差就不要治療
08/10 18:20, 18F
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08/10 18:22, 1小時前 , 19F
找中醫針灸，或口碑好經驗豐富的按
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08/10 18:22, 1小時前 , 20F
摩師
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推
08/10 18:32, 1小時前 , 21F
去打針吧 我前兩週閃到痛到去打針
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08/10 18:32, 1小時前 , 22F
打完馬上舒緩很多
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※ 編輯: pinkbest (49.216.105.84 臺灣), 08/10/2025 18:44:51 ※ 編輯: pinkbest (49.216.105.84 臺灣), 08/10/2025 18:48:02
推
08/10 18:49, 1小時前 , 23F
前幾個禮拜，我也是腰後面痛
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08/10 18:49, 1小時前 , 24F
難以彎腰與躺下 我以為我椎間盤凸
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08/10 18:49, 1小時前 , 25F
出了 還好後來慢慢好了 兩個禮拜
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推
08/10 18:52, 1小時前 , 26F
08/10 18:52, 26F
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08/10 18:52, 1小時前 , 27F
9kjf8m6x1nTNZXL
08/10 18:52, 27F
推
08/10 18:55, 1小時前 , 28F
08/10 18:55, 28F
推
08/10 18:56, 1小時前 , 29F
針灸會好比較快 護腰記得要戴
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推
08/10 18:58, 1小時前 , 30F
針灸不知道針哪個穴
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推
08/10 19:00, 1小時前 , 31F
看醫生打針最快。最好再加上冰敷跟
08/10 19:00, 31F
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08/10 19:00, 1小時前 , 32F
束腹帶
08/10 19:00, 32F
推
08/10 19:03, 1小時前 , 33F
我上次閃到腰後來
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推
08/10 19:07, 1小時前 , 34F
椎間盤突出也是閃到腰的一種
08/10 19:07, 34F
推
08/10 19:16, 54分鐘前 , 35F
年輕應該快好 自己再拉伸一下
08/10 19:16, 35F
推
08/10 19:22, 48分鐘前 , 36F
會 我之前閃到脖子 也是自己好 但
08/10 19:22, 36F
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08/10 19:22, 48分鐘前 , 37F
大概2個月
08/10 19:22, 37F
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08/10 19:22, 48分鐘前 , 38F
中間我還是一樣重訓打球 但只能側
08/10 19:22, 38F
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08/10 19:22, 48分鐘前 , 39F
睡 正睡很痛
08/10 19:22, 39F
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