[問題] 體態想從A圖練成B圖 三個月可嗎已刪文
安安大家好，最近開始在健身，想要把體態練好，目前我體態是上圖這樣，想要練成下面
那張大概要多久？三到六個月有辦法嗎？謝謝大家
https://i.imgur.com/NdFVeBn.jpeg
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推
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