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[心情] 我居然胖到71公斤

看板WomenTalk (女人話題)作者 (在天橋下的天使)時間3小時前 (2025/04/20 11:30), 3小時前編輯推噓9(11推 2噓 10→)
留言23則, 15人參與, 10分鐘前最新討論串1/1
去年5月才成功瘦身的我，今年又開始復胖了 想問在辦公室久坐和正常吃三餐都會胖嗎？哭 要好好控制飲食了，畢竟減肥是運動佔三成，飲食靠七成 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.136.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1745119852.A.568.html
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04/20 11:34, 3小時前 , 1F
持續維持是最難的 繼續努力囉
04/20 11:34, 1F
推
04/20 11:36, 3小時前 , 2F
天啊，71公斤,好恐怖
04/20 11:36, 2F
對啊，我也覺得很恐怖 以往的裙子還可以穿，昨天是花了半小時才把裙子穿上去 可見我有多胖，坐等黑粉留言 我要去睡了，昨晚沒有吃藥就睡，感覺有點不踏實 ※ 編輯: mandy740512 (114.43.136.79 臺灣), 04/20/2025 11:38:57
推
04/20 12:13, 2小時前 , 3F
多喝水~少吃甜點
04/20 12:13, 3F
推
04/20 12:30, 2小時前 , 4F
五樓171公斤
04/20 12:30, 4F
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04/20 12:41, 2小時前 , 5F
不要自行停藥，除非你不需要這個工
04/20 12:41, 5F
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04/20 12:41, 2小時前 , 6F
作
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推
04/20 12:45, 2小時前 , 7F
繼續運動
04/20 12:45, 7F
推
04/20 12:55, 1小時前 , 8F
你不是有運動？亂吃嗎？
04/20 12:55, 8F
推
04/20 12:56, 1小時前 , 9F
別吃早餐168不會嗎 台灣的早餐都超
04/20 12:56, 9F
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04/20 12:56, 1小時前 , 10F
不健康
04/20 12:56, 10F
推
04/20 12:57, 1小時前 , 11F
你所謂的正常吃三餐 內容是什麼
04/20 12:57, 11F
推
04/20 13:14, 1小時前 , 12F
正常不是吃兩餐嗎？
04/20 13:14, 12F
噓
04/20 14:04, 42分鐘前 , 13F
醜肥多作怪
04/20 14:04, 13F
推
04/20 14:05, 41分鐘前 , 14F
一天只能吃1-2餐
04/20 14:05, 14F
推
04/20 14:05, 41分鐘前 , 15F
74年次代謝下降的差不多了 多運動維
04/20 14:05, 15F
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04/20 14:05, 41分鐘前 , 16F
持代謝
04/20 14:05, 16F
推
04/20 14:09, 37分鐘前 , 17F
妳不是瘋狂重訓嗎？
04/20 14:09, 17F
噓
04/20 14:32, 14分鐘前 , 18F
你的正常是一般人的過量
04/20 14:32, 18F
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04/20 14:33, 13分鐘前 , 19F
你辯解內容跟沉重人生患者跟醫生鬼
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04/20 14:33, 13分鐘前 , 20F
扯的藉口超級像 因為飲食而過重的
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04/20 14:33, 13分鐘前 , 21F
人 愛找的藉口真的都大同小異
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04/20 14:36, 10分鐘前 , 22F
沒有辦法持續到你死的減肥方式請直
04/20 14:36, 22F
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04/20 14:36, 10分鐘前 , 23F
接放棄，因為溜溜球會讓你更慘
04/20 14:36, 23F
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