[心情] 有人會有社交後的空虛憂鬱感嗎

看板WomenTalk (女人話題)作者 (bizarre2256)時間1周前 (2025/04/09 11:01), 1周前編輯推噓42(43173)
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四天連假跟朋友出國玩 玩回來後回到家裡 家裡只有自己一個人 突然覺得很空虛很憂鬱 也不是因為隔天要上班的關係 從以前就發現跟朋友聚會完 回家自己一個人的時候就會有這種悶悶的心情 尤其是下午有夕陽的時候 陽光灑進來 自己一個坐在客廳發呆 就會有這種難以言喻的憂鬱 大家會這樣嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.65.53 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1744167684.A.F05.html

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不會 終於回到一個人的時光才是放鬆
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的開始
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I人表示社交後的獨處才是放鬆的時候
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跟活人相處好累
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光是吃個飯就煩死了 還要等人家點餐
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我反而喜歡獨處
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世界上I人明顯較多 社交是因為
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猴群社會不得不為
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你看到猴子其實他們平常也是單獨
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行動 頂多三三兩兩 沒在群聚的
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是嗎 E人I人不是一半一半嗎哈哈 我感覺 ※ 編輯: bizarre2256 (39.14.65.53 臺灣), 04/09/2025 11:16:56

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社交後獨處才會放鬆吧
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武漢肺炎表示:
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激情過後的CD時間就這樣
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同1樓
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沒有 很多假E的I 只是為了不被當成
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怪人
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但幾乎沒有假I的E
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因為忍不住
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有啊,很多風雲人物帥哥都自稱自閉
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宅男
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學妹遇到我就變成I了啊
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聚會完隔天有時候會這樣,有種被掏
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空的感覺,然後想自己一個人靜靜
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不會 會有手機快沒電 終於可以充電
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的放鬆感
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會覺得有點空虛 但很快就能適應
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有自己的興趣跟喜好的話,一個人相
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處的時候也很放鬆喔
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正常現象,若憂鬱持續多天或變嚴重
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請就醫
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我是e人 我也喜歡熱鬧獨處會覺得很
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孤單
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記得有一部影片有說到光影跟空間會
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影響空虛感
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外地工作,連假結束回去第一天晚上
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因為大腦的多巴胺平衡正在從這幾天
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的開心往天平的另一端扯過去 我猜的
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快樂和痛苦其實是同一件事情
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還有 39 則推文
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沒社交 沒這種問題
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沒朋友不知道
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有,因為太內耗所以後來都不社交了
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我有時候真的覺得不想約但取悅症不
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允許我拒絕
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年紀不夠
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一個人的時間才好,超寶貴
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正常,狂歡後症候群,有類似名字但
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不知道是什麼的研究,可以看看
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因為你社交完耗盡能量了 去做你喜歡
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的事情回點血吧
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這我
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我猜你不太喜歡學習 或是還沒找到想
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學的事物,獨處的時候是最能好好看
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書學習的時間,不管是學語言做菜園
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藝醫學數學哲學藝術歷史政治經濟投
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資法學房地產,我只會覺得想學的東
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西太多時間太少,完全不會感覺到空
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我會 上周去動漫展拍照2天 周一上班
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覺得沒人說話交流 好空虛
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會,所以我都盡量避免社交
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獨處久了習慣就不會空虛
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你跟你的心靈,能夠和平相處嗎?
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覺得這種感覺應該不是憂鬱,是應該
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放鬆了不知道重心在哪裡,找點事情
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做聽音樂看看書,這種感覺就會不見
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我也是喜歡獨處
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I人真的需要獨處的時間 但也要看人
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啦 我自己快速充電方式是去wg運動流
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汗 心情鬱悶感就會好起來了
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一般班
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我也是那種週六下午陽光灑進來,一
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個人在家,就很悲傷,如果又搭配bo
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ssa的nova音樂,更慘
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以前容易憂鬱會這樣,調整心態後就
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好了,心態問題,可能想法常負面就
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容易被憂鬱
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聽你這樣形容超棒的 這才是自己的
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時間
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文章代碼(AID): #1dzUC4y5 (WomenTalk)
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