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[討論] 最晚一定會幾點睡覺

看板WomenTalk (女人話題)作者 (smine885885)時間1周前 (2025/04/08 16:19), 編輯推噓15(16推 1噓 29→)
留言46則, 29人參與, 5天前最新討論串1/1
之前還是學生的時候 只要那天很晚回家 很累一躺下就會睡著 但是自從開始工作後 壓力一大 常常會明明很累 但就是沒辦法 一躺下就睡著 尤其最近幾天更嚴重 常常是11點多就躺床 翻到 快2點在睡著 這該怎麼辦 每天都沒睡滿7小時 真的很心累 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.10.138 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1744100396.A.E2E.html
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04/08 16:20, 1周前 , 1F
更正標題應該要寫幾點睡著才對
04/08 16:20, 1F
推
04/08 16:20, 1周前 , 2F
晚上吃飽就可以先睡了
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04/08 16:20, 1周前 , 3F
4點 再晚伺服器就關了
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04/08 16:25, 1周前 , 4F
不一定 有時候再一回合就睡了再回神
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04/08 16:25, 1周前 , 5F
結果是天亮
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推
04/08 16:27, 1周前 , 6F
24小時都在睡
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推
04/08 16:29, 1周前 , 7F
為什麼人一定要固定時間睡覺
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04/08 16:30, 1周前 , 8F
想睡就睡阿 睡起來做點事
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推
04/08 16:39, 1周前 , 9F
兩點左右睡意就來了
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推
04/08 17:09, 1周前 , 10F
不一定，想睡就睡，不想睡就不睡，
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04/08 17:09, 1周前 , 11F
曾經一整夜追劇沒睡，隔天照常上班
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04/08 17:09, 1周前 , 12F
，下班後那天就很好睡 XD
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04/08 17:27, 1周前 , 13F
不知道欸，有時候一回家倒頭就睡
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04/08 17:28, 1周前 , 14F
一醒天就亮了；有時候像樓主一樣
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04/08 17:28, 1周前 , 15F
翻來翻去睡不著
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04/08 17:32, 1周前 , 16F
我覺得很多人都這樣
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推
04/08 17:35, 1周前 , 17F
不要睡
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噓
04/08 17:45, 1周前 , 18F
沒睡滿7小時叫很累？
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推
04/08 17:50, 1周前 , 19F
早上六點半之前
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04/08 18:26, 1周前 , 20F
越早睡越好
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推
04/08 18:26, 1周前 , 21F
2點
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04/08 18:57, 1周前 , 22F
哥 不睡覺
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推
04/08 19:03, 1周前 , 23F
想睡就會馬上睡著啊
04/08 19:03, 23F
推
04/08 20:45, 1周前 , 24F
平日要上班的話最晚一點
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04/08 20:45, 1周前 , 25F
假日的話最晚兩點
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推
04/08 23:18, 1周前 , 26F
下班我還會去WG運動 練完回到家都快
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04/08 23:19, 1周前 , 27F
11點 真的就只想洗洗睡了 運動也比
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04/08 23:19, 1周前 , 28F
較能紓壓跟助眠
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04/08 23:39, 1周前 , 29F
早點睡 吃完早點才睡
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推
04/09 01:06, 1周前 , 30F
0100準備睡了
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推
04/09 08:42, 1周前 , 31F
三點
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推
04/09 10:28, 1周前 , 32F
會算可以睡滿6-7小時
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04/09 11:04, 1周前 , 33F
睡前運動、泡澡 全身軟軟就很快入睡
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04/09 11:04, 1周前 , 34F
了
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04/09 11:11, 1周前 , 35F
吃完晚餐就想睡 半小時後醒 0030床
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04/09 11:11, 1周前 , 36F
上看電視又開始打瞌睡
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04/09 11:11, 1周前 , 37F
一點睡0700還沒0730就開始醒
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04/09 15:33, 1周前 , 38F
12點前
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04/09 17:20, 1周前 , 39F
之前早上八點要出門 要是凌晨兩點
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04/09 17:20, 1周前 , 40F
還不睡 早上鬧鐘一定叫不起來
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04/09 19:51, 1周前 , 41F
我都11點前一定要睡不然要睡著就要
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04/09 19:51, 1周前 , 42F
超過三點了
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推
04/10 11:30, 6天前 , 43F
12點之前 超過的話在車上補眠
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推
04/11 15:12, 5天前 , 44F
沒有一定 只有可能 選我正解
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04/11 15:12, 5天前 , 45F
在公司被折磨一天 當然要把握時間
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04/11 15:13, 5天前 , 46F
珍惜獨處的時光
04/11 15:13, 46F
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