[閒聊] 提升自己注意力

看板WomenTalk (女人話題)作者 (365)時間4天前 (2025/03/21 12:35), 3天前編輯推噓6(607)
留言13則, 10人參與, 2天前最新討論串1/2 (看更多)
現代人注意力是4秒還是3秒嗎? 最近有幾度廢文寫到一半或寫2/3不寫了 不知道是不是自己注意力低下的象徵? 有時候沒耐心聽人把話說完.... 或不想看長篇大論 應該也是一樣吧? 如何鍛鍊注意力呢?或是其實不需要在意這問題 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.153.224 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1742531746.A.B12.html

03/21 12:36, 4天前 , 1F
坐在發條橘子的那種椅子,強迫專注
03/21 12:36, 1F

03/21 12:40, 4天前 , 2F
少用手機 多看書
03/21 12:40, 2F

03/21 13:01, 4天前 , 3F
聖人模式
03/21 13:01, 3F

03/21 14:55, 4天前 , 4F
把手機丟掉
03/21 14:55, 4F

03/21 15:54, 4天前 , 5F
那純粹是不想花時間聽別人講話吧
03/21 15:54, 5F
也許吧 難以分辨

03/21 17:29, 4天前 , 6F
五秒
03/21 17:29, 6F
我的話可能20吧

03/22 05:50, 4天前 , 7F
長大才發現自己有ADHD,是用異於常
03/22 05:50, 7F

03/22 05:50, 4天前 , 8F
人的意志力在完成事情XD
03/22 05:50, 8F
長大應該比較有改善? ※ 編輯: iLeyaSin365 (223.138.162.107 臺灣), 03/22/2025 21:22:57

03/23 21:53, 2天前 , 9F
ADHD跟輕躁症有一些區別,除非醫師
03/23 21:53, 9F

03/23 21:53, 2天前 , 10F
診斷才是真的ADHD
03/23 21:53, 10F

03/23 22:56, 2天前 , 11F
用短影音後很明顯注意力整個大下降
03/23 22:56, 11F

03/23 22:56, 2天前 , 12F
03/23 22:56, 12F

03/23 23:49, 2天前 , 13F
運動
03/23 23:49, 13F
文章代碼(AID): #1dtEoYiI (WomenTalk)
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