[閒聊] 上班前運動蠻爽的
最近開始上教練課學拳擊+重訓
不得不說上班前運動真的蠻爽的
雖然剛上完課有夠累
但到公司上起班來反而頭腦更清楚
好奇大家都是上班前運動還是下班後運動
各有什麼優缺點嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.18.222 (臺灣)
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