[問題] 大家都在聊睡覺我也聊睡覺姿勢
你們有沒有看到過什麼古人睡覺姿勢
我記得有3種說是什麼最健康的睡覺姿勢
但我只記得一種就是什麼佛陀側睡姿勢
什麼手要放在臉下拇指放在耳朵後面
然後一直腳伸直另一腳自然彎曲放在伸直的腳上
另一只手就放在彎曲的腳上
有人試過嗎
真的會很好入眠嗎
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