PTT兩性男女區 / WomenTalk (女人話題)

[心情] 到底該怎麼克服求職焦慮

看板WomenTalk (女人話題)作者 (ticein)時間2天前 (2024/12/29 20:26), 2天前編輯推噓51(52推 1噓 151→)
留言204則, 60人參與, 1年前最新討論串1/3 (看更多)
畢業兩年多了，一直沒有找到工作 只要一想到投履歷，就會很煩躁 我覺得我已經陷入一個死循環 打開電腦看職缺 - 看著自己的履歷 - 修到一半發現自己很廢 - 陷入負面思考 - 開始哭到累了想睡覺 看著同學們都已經找到合適的工作，甚至已經有換過一兩個工作的，更覺得自己很沒用 想請問到底該怎麼突破這個無限拖延迴圈？ 最近開始甚至放棄，好久沒看職缺和投履歷 我覺得我現在要點開求職網站都沒有勇氣 有試過預防拖延的方法 也參加過一些幫忙修改履歷的活動 但是最後就是會情緒爆發然後自我放棄 我知道很多人有相似經驗 大家都是海投後被萬中選一 我的努力根本比不上別人的一半 那請問大家是怎麼面對這個過程？ 這種說不上來的悶和焦慮到底該怎麼克服？ 我既想要改變現況，又對自己的無能感到無力 請大家直接一針見血的噓醒我 或是認真的告訴我該怎麼辦.... 以下敘述畢業後的歷程，微冗長 剛畢業的時候對自己的謎之自信，耍廢了四個月才開始認真找工作 後來發現社會沒那麼好混 80%無消息 20%系統拒信 玻璃心的我馬上開始負面思考，逃避現實 後來家裡的店需要人手，每天去店裡上班 我更嚴重的開始逃避現實 一個月投出去的履歷多的時候也就三四個 加上店裡的人常常說我接家裡的生意做有什麼不好，不用一定要出去找工作 讓我也開始自我麻痺，繼續讓自己待在這個安逸的舒適圈 可是其實我無時無刻都覺得很煩躁 回家後會馬上開電腦找職缺，嘗試投履歷 但就是會陷入上面說的那個負面循環，然後不了了之 不清楚怎麼形容那種感覺，很矛盾 我知道我想要出去闖，去找一個跟自己專業相關的工作，或是自己有興趣的崗位，可是安逸 的現狀促使我一直逃避求職 持續碰壁也讓我完全喪失自信 我現在甚至很討厭我學的東西 也覺得自己跟這行業已經脫軌 然後履歷也寫不好因為已經打從心底覺得自己可能根本不適合做這行 因為我已經預設認為花了時間投履歷也不會被錄取 有些求職網站可以看已有幾人投履歷 看到那個數字就會開始煩躁 覺得自己根本不可能贏過那些人 今年剛開始逼迫自己更努力投履歷 可是弄到一半就覺得自己根本沒什麼成就 長久的空白期更是一個污點 如果我是HR也不會錄取自己 一想到辛苦寫好的履歷可能99%直接被系統過濾掉 就覺得很絕望 所以沒多久後直接放棄投履歷 甚至只要開電腦就會陷入一連串的負面思想 前陣子朋友問我怎麼還在店裡上班，以後有什麼打算 我發現我回答不出來， 他看出我的遲疑，只告訴我說 你不能永遠待在那 那一瞬間真的很想哭 去年的我告訴自己一年後會過得更好更自由 但是現在的我不敢去想像2025的我會在哪 現狀對我來說太痛苦，腦中的未來是一片黑白 我變得只能活在過去 對時間的流失沒有實感 好像畢業才是剛發生的事 晚上的時候明明很累，10點就想睡覺 可是我偏偏要拖到1， 2點 因為我不想面對明天的到來， 只要閉上眼睛就等於我又浪費了一天 今年已經要結束了 但是體感像是幾個禮拜 沒有什麼新的成就，沒有去哪裡玩，沒有做什麼特別的事情，也沒有新的希望 我知道只有自己能夠拯救自己 除了持續努力沒有別的辦法 可是我就是沒有那個動力讓自己去執行 女版現在好像沒什麼人在看, 但是還是請有看到的水水前輩們提供一些建議 謝謝大家看到這裡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.184.47.110 (紐西蘭) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1735475193.A.F64.html
推
12/29 20:28, 2天前 , 1F
你可以投履歷去學校，現在很缺代課
12/29 20:28, 1F
→
12/29 20:28, 2天前 , 2F
老師
12/29 20:28, 2F
→
12/29 20:35, 2天前 , 3F
去澳洲打工
12/29 20:35, 3F
推
12/29 20:45, 2天前 , 4F
有家裡的店可以做就回家當米蟲壓XD
12/29 20:45, 4F
推
12/29 20:47, 2天前 , 5F
你可以自己做老闆接案子
12/29 20:47, 5F
→
12/29 20:47, 2天前 , 6F
何必給別人打工
12/29 20:47, 6F
→
12/29 20:50, 2天前 , 7F
反正你最後還是會去承接家業，何不
12/29 20:50, 7F
推
12/29 20:50, 2天前 , 8F
在店裡上班也是上班啊
12/29 20:50, 8F
→
12/29 20:50, 2天前 , 9F
現在就開始接？你知道有家業可以承
12/29 20:50, 9F
→
12/29 20:51, 2天前 , 10F
接有多爽嗎？我知道很多年輕人都充
12/29 20:51, 10F
→
12/29 20:51, 2天前 , 11F
滿抱負想在社會闖出一片天，但通常
12/29 20:51, 11F
→
12/29 20:51, 2天前 , 12F
被社會毒打個幾年後都回家乖乖承接
12/29 20:51, 12F
推
12/29 21:12, 2天前 , 13F
為什麼不能待家裡的店？你知道有多
12/29 21:12, 13F
→
12/29 21:12, 2天前 , 14F
少人是出去繞一圈結果又回家接家業
12/29 21:12, 14F
→
12/29 21:12, 2天前 , 15F
的
12/29 21:12, 15F
→
12/29 21:13, 2天前 , 16F
除非你家是什麼雜貨店那種的
12/29 21:13, 16F
推
12/29 21:27, 2天前 , 17F
原來是紐西蘭 難怪看的時候覺得奇怪
12/29 21:27, 17F
→
12/29 21:27, 2天前 , 18F
台灣怎麼可能有人找不到工作
12/29 21:27, 18F
→
12/29 21:27, 2天前 , 19F
缺工缺到一個人三四十個工作
12/29 21:27, 19F
推
12/29 21:29, 2天前 , 20F
有家裡能工作已經保底不敗了；至於
12/29 21:29, 20F
→
12/29 21:29, 2天前 , 21F
履歷，很多企業就算沒缺也放在上面
12/29 21:29, 21F
→
12/29 21:29, 2天前 , 22F
，所以石沉大海很正常啦；轉換心情
12/29 21:29, 22F
→
12/29 21:29, 2天前 , 23F
，真的想離開家裡就狂灑履歷，總會
12/29 21:29, 23F
→
12/29 21:29, 2天前 , 24F
有找你去面試的
12/29 21:29, 24F
推
12/29 22:18, 2天前 , 25F
如果願意的話 把家裡的店做好也不
12/29 22:18, 25F
→
12/29 22:18, 2天前 , 26F
錯
12/29 22:18, 26F
推
12/29 22:54, 2天前 , 27F
如果你只是想找個工作，就去投派遣
12/29 22:54, 27F
→
12/29 22:54, 2天前 , 28F
，隨便都可以錄取
12/29 22:54, 28F
→
12/29 22:58, 2天前 , 29F
身在福中不知福
12/29 22:58, 29F
→
12/29 23:35, 2天前 , 30F
先用空閒時間去外送 一單一單的完成
12/29 23:35, 30F
→
12/29 23:35, 2天前 , 31F
逐漸建立成就感 一段時間後開始投
12/29 23:35, 31F
→
12/29 23:35, 2天前 , 32F
履歷 人家不要是他的事 跟你無關你
12/29 23:35, 32F
→
12/29 23:35, 2天前 , 33F
也無法控制 你能控制的就是自己
12/29 23:35, 33F
推
12/29 23:39, 2天前 , 34F
出國就職呢？
12/29 23:39, 34F
推
12/29 23:41, 2天前 , 35F
去考國營事業或公職 不然就去職訓
12/29 23:41, 35F
→
12/29 23:41, 2天前 , 36F
局上課
12/29 23:41, 36F
推
12/30 00:01, 2天前 , 37F
只能一直努力 加油
12/30 00:01, 37F
推
12/30 00:12, 2天前 , 38F
家有店，不能賺嗎
12/30 00:12, 38F
推
12/30 00:13, 2天前 , 39F
有家業很可以賺錢 為什麼要出去當狗
12/30 00:13, 39F
還有 125 則推文
還有 8 段內文
→
12/30 11:55, 2天前 , 165F
多 接家業又不是一件壞事
12/30 11:55, 165F
推
12/30 11:58, 2天前 , 166F
就是有存款又不想上班而已
12/30 11:58, 166F
推
12/30 12:14, 2天前 , 167F
考國營吧
12/30 12:14, 167F
→
12/30 12:35, 2天前 , 168F
先想想到底自己想幹嘛吧
12/30 12:35, 168F
→
12/30 12:36, 2天前 , 169F
網路資源一堆 還有AI 給你問
12/30 12:36, 169F
→
12/30 12:36, 2天前 , 170F
這年代想做喜歡的事情 沒那麼難
12/30 12:36, 170F
→
12/30 12:36, 2天前 , 171F
有沒有跨出第一步的問題而已
12/30 12:36, 171F
→
12/30 12:37, 2天前 , 172F
你連第一步都不知道是甚麼 怎麼開始
12/30 12:37, 172F
推
12/30 13:11, 2天前 , 173F
長期空白是對hr來說比較扣分沒錯，
12/30 13:11, 173F
→
12/30 13:11, 2天前 , 174F
但也有完全沒差的
12/30 13:11, 174F
推
12/30 13:11, 2天前 , 175F
家有店就在家裡做,好好做勝過去上班
12/30 13:11, 175F
→
12/30 13:11, 2天前 , 176F
不同公司風氣不同，有遇過很在意也
12/30 13:11, 176F
→
12/30 13:11, 2天前 , 177F
有預過空白一年完全不在意
12/30 13:11, 177F
推
12/30 13:17, 2天前 , 178F
可以接家業不用找工作很棒好嗎
12/30 13:17, 178F
推
12/30 13:49, 2天前 , 179F
知道自己沒有別人努力，但又不去努
12/30 13:49, 179F
→
12/30 13:49, 2天前 , 180F
力，要別人怎麼幫你
12/30 13:49, 180F
推
12/30 15:06, 2天前 , 181F
問板上那個一直換工作的中姊姊啊！
12/30 15:06, 181F
→
12/30 15:06, 2天前 , 182F
她可是換工作達人，永遠不怕沒工作
12/30 15:06, 182F
→
12/30 15:29, 2天前 , 183F
我家沒有礦啦...家庭事業也才剛起
12/30 15:29, 183F
→
12/30 15:29, 2天前 , 184F
步而已，沒有像各位版友想的一樣那
12/30 15:29, 184F
→
12/30 15:29, 2天前 , 185F
麼風光，我確實很幸福不用為家裡負
12/30 15:29, 185F
→
12/30 15:29, 2天前 , 186F
擔經濟，求學期間爸媽偶爾也會給一
12/30 15:29, 186F
→
12/30 15:29, 2天前 , 187F
點小錢，但是上大學期間的生活費學
12/30 15:29, 187F
→
12/30 15:29, 2天前 , 188F
費和租房都是自己去外面打工賺的
12/30 15:29, 188F
噓
12/30 16:40, 2天前 , 189F
好多廢話 長大點好嗎
12/30 16:40, 189F
→
12/30 17:46, 2天前 , 190F
突然覺得台灣職場蠻糟的，初進來就
12/30 17:46, 190F
→
12/30 17:46, 2天前 , 191F
在罵人毀新人自尊與自信，然後又希
12/30 17:46, 191F
→
12/30 17:46, 2天前 , 192F
望你做久一點
12/30 17:46, 192F
→
12/30 18:11, 2天前 , 193F
為什麼不能接家裡的店？是預期沒未
12/30 18:11, 193F
→
12/30 18:11, 2天前 , 194F
來嗎？
12/30 18:11, 194F
推
12/31 06:47, 1天前 , 195F
財富自由
12/31 06:47, 195F
推
12/31 12:32, 1天前 , 196F
有家裡的店可以接夠幸福了
12/31 12:32, 196F
推
12/31 13:33, 1天前 , 197F
加油… 可以理解那種內耗的痛苦
12/31 13:33, 197F
推
12/31 14:46, 1天前 , 198F
其實工作就是這樣
12/31 14:46, 198F
→
12/31 14:46, 1天前 , 199F
頭幾年會很有抱負 想要闖出什麼….
12/31 14:46, 199F
→
12/31 14:46, 1天前 , 200F
後幾年就是不要闖出什麼禍..順就好.
12/31 14:46, 200F
→
12/31 14:46, 1天前 , 201F
.
12/31 14:46, 201F
推
01/01 10:50, 1年前 , 202F
是不是有完美主義啊 怕犯錯所以不敢
01/01 10:50, 202F
→
01/01 10:50, 1年前 , 203F
去做
01/01 10:50, 203F
推
01/01 13:10, 1年前 , 204F
接家裡有什麼不好 先求有再求好啊
01/01 13:10, 204F
‣ 更多 vivyt 的文章
文章代碼(AID): #1dSJ_vza (WomenTalk)
WomenTalk 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT兩性男女區 即時熱門文章
6
7
[問安]
[ Wanted ]
duo76
2小時前, 01/01
3
9
[徵求] .
[ Wanted ]
withoutice
5小時前, 01/01
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 vivyt 的文章
文章代碼(AID): #1dSJ_vza (WomenTalk)