Re: [問題] 哪裡有像國外的互助會？已刪文

看板WomenTalk (女人話題)作者operatorm (雲淡風輕,風和日麗)時間4小時前 (2024/11/19 08:13)推噓0(0推 0噓 0→)

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※ 引述《vamwill (vamwill)》之銘言： : 看影集常看到， : 像是酒癮的、偷竊或各種成癮的互助會， : 大家輪流上台分享自己遭遇到的事情， : 能夠抒發、也能認識跟自己處境相似的朋友。 : 自己本身是有憂鬱症， : 及類似邊緣性人格障礙的問題， : 也常有自殺、傷害自己的念頭， : 不知道有沒有情緒方面的互助會， : 本身是住在北部。 : 由於諮商太貴了， : 要遇到真的能理解自己、談得來的諮商師也很困難 : 之前固定會談的張老師由於上班關係沒辦法配合時間。我以前也是家人走時心情盪到谷底走不出來吃遍抗憂鬱藥＋參加心靈交流會都沒用當一群很慘的全聚在一起都一直在比誰最慘每個情況都不一樣哭的慘兮兮會好才奇怪之後去海邊騎youbike 情況完全好轉大自然海岸線會治癒你的你在海邊大吼大叫半日也行可以把心中的悲傷丟給大海海不會回嘴的迎接全新歸零後的自己學會自我獨處＋跟自己和解 https://i.imgur.com/k6FyE65.jpeg

https://i.imgur.com/nN0BAhg.jpeg

https://i.imgur.com/8jcdKSG.jpeg

這是我在海邊拍的風景有空就去發呆＋騎youbike 能活著就去體驗大自然心放寬一點把自己關在家中只是自己逼死自己而已用你的心去接受限入困境的自己當你發現你所謂的困境全是自己一直在劃地自限時你就會痊癒了有空就行動吧祝你好運 : 想找互助會有部分也是想多認識人， : 上班之後要認識人也不容易， : 對自己處境相同的人， : 可能也比較容易打開心房， : 請問有人有這方面的資訊嗎？謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.195.19 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1731975196.A.E3B.html