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[閒聊] 完美主義是痛苦的原因

看板WomenTalk (女人話題)作者時間1月前 (2024/07/28 00:58), 編輯推噓20(20推 0噓 42→)
留言62則, 25人參與, 1月前最新討論串1/4 (看更多)
很多事業成功的人 都有完美主義的特質 因為凡事想做到最好 持續堅持工作當然成功率高 後來慢慢發現 雖然我沒有潔癖 外表也不很重視 還是有完美主義的面向 也就是說 每個人完美主義的對象/切入點不一樣 這通常就是痛苦的來源 如果對家人戀人的角色有完美的樣板 對方沒有到達標準 就會產生痛苦 因為跟期待值有落差 對於身體跟健康也是一樣 身材不需要完美 健康也不用百分百 痛苦就是因為追求完美 變得緊張不滿意焦慮 影響的通常也不只自己 還可能產生人際的問題 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.163.92 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1722099536.A.FDA.html
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完美主義=沒有容錯
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07/28 01:13, 1月前 , 2F
沒有容錯就是痛苦的來源
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推
07/28 01:15, 1月前 , 3F
甚麼玩美 效率主義 change一下
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大便用手挖用衛生紙挖 手比較快
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就給他 換下去
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07/28 01:46, 1月前 , 6F
對自己高標準就好，不要老想著操控
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別人，要求別人要全然符合自己的想
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像，放過自己也放過別人。
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推
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想為什麼會有完美主義，有沒有可能
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07/28 01:51, 1月前 , 10F
是怕別人覺得自己不夠好、過度在意
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別人評價？
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推
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太想做好 很難邁出第一步 總覺得還
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沒準備好
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推
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我覺得可以在運動賽事裡面找看看答
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案喔！個人解讀 奧運的精神是 戰勝
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自己對未知競爭者的恐懼 每一次站上
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去比賽都值得半面金牌
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推
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完美主義最容易擺爛了，因為眼中盡
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是不完美。
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推
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如果生活裡有多種不同想體驗的事情
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，多思索事情的本質就能改善了
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肥宅覺得不要找自己麻煩，不要拿自
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己的角度在看世界，不要以自我為中
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心，日子ㄧ樣可以過
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推
07/28 10:43, 1月前 , 25F
態度決定一切，正面積極改進快樂，
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負面比較自責擺爛懊悔，所以不是完
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美主義的問題
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07/28 11:09, 1月前 , 28F
要會改變想法呀 腦袋是自己的 自己
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受苦自己承擔
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推
07/28 11:11, 1月前 , 30F
嚴以待人 寬以律己
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07/28 11:14, 1月前 , 31F
完美是對自己要求，對他人要求不是
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07/28 11:14, 1月前 , 32F
完美主義叫控制狂
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07/28 11:32, 1月前 , 33F
能力達不到標準是一回事，無法接受
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世事不盡人意是另一回事
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推
07/28 11:57, 1月前 , 35F
是不是那種愛控制另一半的類型？
07/28 11:57, 35F
推
07/28 12:52, 1月前 , 36F
戒斷強迫症、潔癖
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推
07/28 12:58, 1月前 , 37F
所以你不缺錢 不用考慮完美主義
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事情隨便做就好
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07/28 13:38, 1月前 , 39F
利己思維 要求別人沒有代價
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自己做需要付出 這思維方式蠻常見
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07/28 13:38, 1月前 , 41F
的啦 只是你不知道
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07/28 14:43, 1月前 , 42F
追求完美和強迫完美是不一樣的心理
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狀態
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強迫完美的人不能接受瑕疵或是犯錯
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07/28 14:45, 1月前 , 45F
有可能是缺乏安全感 或是 渴望被注
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視
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07/28 15:42, 1月前 , 47F
為什麼要期待別人？
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07/28 17:09, 1月前 , 48F
是...
07/28 17:09, 48F
推
07/28 21:48, 1月前 , 49F
痛苦的原因不是完美主義，是能力達
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不到目標
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推
07/28 23:21, 1月前 , 51F
完美不存在，不要去追求這世界不存
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在的東西
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人生就是來受苦的，接受這點就能放
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寬心了
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自己住不就好了 我也完美主義的人
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什麼都要乾乾淨淨 工作也是會磨到自
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己滿意 要追求完美儘量保持簡單 人
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際關係降低 工作不貪多 生活上保持
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簡單 這樣就容易保持在自己滿意的完
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美狀態
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07/29 09:33, 1月前 , 61F
這才不叫完美主義 愛比較而已
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07/29 11:57, 1月前 , 62F
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