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[討論] 大家飯後會喝湯嗎？

看板WomenTalk (女人話題)作者 (GOLD)時間2天前 (2024/07/03 19:44), 2天前編輯推噓13(16推 3噓 41→)
留言60則, 29人參與, 1天前最新討論串1/1
千萬不要 如果要喝 也要等20分鐘之後再喝 否則會對胃部很不好！ 大家呢？ 飯後會直接喝湯嗎？ —— ●喝湯與吃飯時間隔20分鐘 避免增腸胃負擔 林佩蓁提醒，不管飯前喝湯或是飯後喝湯都各有益處，大前提只要記住，吃飯與喝湯間隔 約20分鐘，每次喝湯約200c.c.以內，才不容易增加腸胃的負擔；若經常喝過量，而且湯 和飯攪和一起囫圇吃下肚，不僅容易有肥胖的危機，也可能造成消化不良等腸胃疾病。 最明顯的例子就是韓國人，飯直接配湯就吞下去，或是日本人習慣茶泡飯，長期習慣沒有 充分咀嚼就吞下飯，造成胃部許多負擔，根據統計，這些國家罹患胃癌的人數比例都相對 較高。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.161.117 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1720007085.A.DB7.html ※ 編輯: boards (101.12.161.117 臺灣), 07/03/2024 19:45:05
推
07/03 19:48, 2天前 , 1F
200cc的湯一口就沒了吧？
07/03 19:48, 1F
推
07/03 19:51, 2天前 , 2F
感覺像英國研究。文章看看就好
07/03 19:51, 2F
→
07/03 19:57, 2天前 , 3F
07/03 19:57, 3F
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07/03 19:57, 2天前 , 4F
問chatGPT
07/03 19:57, 4F
推
07/03 19:58, 2天前 , 5F
某個歲數之後就不愛喝湯，覺得很鹹
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07/03 19:58, 2天前 , 6F
。
07/03 19:58, 6F
推
07/03 20:10, 2天前 , 7F
看看就好 韓國胃癌多也有泡菜的原因
07/03 20:10, 7F
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07/03 20:11, 2天前 , 8F
而且還有人說飯前喝水會增加飽足感
07/03 20:11, 8F
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07/03 20:11, 2天前 , 9F
不容易發胖
07/03 20:11, 9F
※ 編輯: boards (180.217.138.154 臺灣), 07/03/2024 20:11:26
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07/03 20:14, 2天前 , 10F
可是飯泡在湯裡好好吃
07/03 20:14, 10F
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07/03 20:34, 2天前 , 11F
湯飯最讚
07/03 20:34, 11F
推
07/03 20:52, 2天前 , 12F
比吃油炸燒烤含糖飲料還健康一千倍
07/03 20:52, 12F
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07/03 20:54, 2天前 , 13F
日本料理本來就過鹹，台式是自己調
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07/03 20:54, 2天前 , 14F
醬料
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07/03 20:56, 2天前 , 15F
飯湯照樣咀嚼阿，笑死飯直接吞下去
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07/03 20:56, 2天前 , 16F
是小學生嗎
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07/03 20:59, 2天前 , 17F
雖然飯後不喝湯可是喝手搖飲喔.嘻嘻
07/03 20:59, 17F
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07/03 21:01, 2天前 , 18F
老實說如果你喝的湯調味重又喝那麼
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07/03 21:01, 2天前 , 19F
多身體不出問題才怪，重點在食物的
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07/03 21:02, 2天前 , 20F
營養而不是湯本身
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噓
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爽就好 大部分人不喝湯還不是會喝水
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07/03 21:06, 2天前 , 22F
喝飲料
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07/03 21:08, 2天前 , 23F
我很喜歡喝湯 QQ
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噓
07/03 21:22, 2天前 , 24F
冬天喜歡 夏天不喜歡
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推
07/03 21:39, 2天前 , 25F
小時候就被教育飯後一定要喝湯
07/03 21:39, 25F
推
07/03 21:41, 2天前 , 26F
狂喝
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07/03 21:44, 2天前 , 27F
我飯後都不喝湯，繼續吃其他食材一
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07/03 21:44, 2天前 , 28F
邊喝水，超健康
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推
07/03 21:46, 2天前 , 29F
從不喝湯 都油
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推
07/03 21:55, 2天前 , 30F
我很愛喝湯耶，那吃麵吃火鍋怎麼辦
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07/03 21:55, 2天前 , 31F
？
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07/03 22:07, 2天前 , 32F
火鍋跟肉類一起煮，超油的，喝火鍋
07/03 22:07, 32F
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07/03 22:07, 2天前 , 33F
的湯腎在哀嚎
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07/03 22:08, 2天前 , 34F
要喝也是先把湯油濾一下
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推
07/03 22:24, 2天前 , 35F
我都配珍奶
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07/03 22:32, 2天前 , 36F
沒有人在喝火鍋的湯
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推
07/03 22:47, 2天前 , 37F
樓上 我會喝光火鍋湯耶 麻辣鍋除外
07/03 22:47, 37F
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07/03 22:47, 2天前 , 38F
但我火鍋不煮肉
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噓
07/03 23:05, 2天前 , 39F
笑死，這兩個胃癌比例高的國家，研
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07/03 23:05, 2天前 , 40F
究報導明明是說吃過多醃製物過的導
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07/03 23:05, 2天前 , 41F
致，這林是哪來的咖？不懂還在那邊
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07/03 23:05, 2天前 , 42F
亂牽拖喝湯真的有夠兩光
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07/03 23:10, 2天前 , 43F
我都飯前喝幾口暖胃
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07/03 23:11, 2天前 , 44F
所以問題在於沒有咀嚼 而不是喝不
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喝湯…
07/03 23:11, 45F
推
07/04 00:15, 2天前 , 46F
3
07/04 00:15, 46F
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07/04 03:08, 2天前 , 47F
酸辣湯我會喝 其他的就看情況
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07/04 08:50, 1天前 , 48F
韓國胃癌還是因為喝湯文化啊
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07/04 08:51, 1天前 , 49F
韓式泡菜是又不是醃製品
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07/04 08:53, 1天前 , 50F
結果國外研究出來，只敢說"可能"
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07/04 08:54, 1天前 , 51F
還國就喝湯+大量炸物+燒酒
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07/04 12:28, 1天前 , 52F
吃湯麵的話不就完蛋了嗎
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07/04 13:58, 1天前 , 53F
高鹽高熱量，那跟喝肥宅快樂水有差
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07/04 13:58, 1天前 , 54F
別？
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推
07/04 16:54, 1天前 , 55F
以前飯後喝 改飯前喝胃食道逆流好7
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07/04 16:54, 1天前 , 56F
成
07/04 16:54, 56F
推
07/04 17:03, 1天前 , 57F
要湯配飯才舒服
07/04 17:03, 57F
推
07/04 21:09, 1天前 , 58F
會 一定要喝湯 才覺得吃飽
07/04 21:09, 58F
推
07/05 01:09, 1天前 , 59F
西餐料理也有許多湯品，漢堡炸雞同
07/05 01:09, 59F
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07/05 01:09, 1天前 , 60F
樣會配可樂XD
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