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[問題] 這個便當熱量多少呢

看板WomenTalk (女人話題)作者 (粉紅色羽毛)時間3月前 (2024/06/07 12:55), 3月前編輯推噓7(9推 2噓 29→)
留言40則, 21人參與, 3月前最新討論串1/1
https://i.imgur.com/NSgN92N.jpeg
這個便當熱量多少 乾要胖死了 減肥時間都吃超商來計算熱量，今天來不及去超商只好買了個便當 有沒有各路大神來幫我解析一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.160.226 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1717736112.A.715.html ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:55:27 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:55:46 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:56:09
噓
06/07 12:57, 3月前 , 1F
問gpt-4o不會？
06/07 12:57, 1F
不會啦
→
06/07 12:57, 3月前 , 2F
大約5~600卡
06/07 12:57, 2F
也太多 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:58:26
→
06/07 12:58, 3月前 , 3F
腸胃不夠好的話 會先便秘喔~
06/07 12:58, 3F
最近便秘頗嚴重 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 12:58:53
推
06/07 13:12, 3月前 , 4F
豆芽菜bad
06/07 13:12, 4F
推
06/07 13:12, 3月前 , 5F
六七百 這樣的豆腐熱量不俗
06/07 13:12, 5F
→
06/07 13:12, 3月前 , 6F
飯量過多,菜太油 吃甚麼滷蛋
06/07 13:12, 6F
哈哈哈哈哈哈 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 13:16:31
→
06/07 13:19, 3月前 , 7F
單純目測，有皮蛋豆腐+醬油膏+水蓮
06/07 13:19, 7F
→
06/07 13:19, 3月前 , 8F
（炒）+滷蛋+豆芽菜，白飯的話只有
06/07 13:19, 8F
→
06/07 13:19, 3月前 , 9F
一半；依衛福部國民健康署建議，正
06/07 13:19, 9F
→
06/07 13:19, 3月前 , 10F
常成年人一天攝取熱量約為自身體重
06/07 13:19, 10F
→
06/07 13:19, 3月前 , 11F
的30-40倍；再回到你這個便當，熱量
06/07 13:19, 11F
→
06/07 13:19, 3月前 , 12F
到底是多少呢？我們就取整數好了，
06/07 13:19, 12F
→
06/07 13:19, 3月前 , 13F
其實我也不知道
06/07 13:19, 13F
哈哈哈哈哈，很欠 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 13:20:16
→
06/07 13:22, 3月前 , 14F
5XX
06/07 13:22, 14F
→
06/07 13:23, 3月前 , 15F
會便祕的話，菜吃一份就好
06/07 13:23, 15F
→
06/07 13:24, 3月前 , 16F
如果你是要減肥的話，飯量過多
06/07 13:24, 16F
→
06/07 13:24, 3月前 , 17F
然後豆腐皮蛋 上面的醬油膏有糖
06/07 13:24, 17F
→
06/07 13:27, 3月前 , 18F
可以把豆芽跟皮蛋 換成一隻小滷雞腿
06/07 13:27, 18F
→
06/07 13:28, 3月前 , 19F
一般雞腿 非手槍整隻那種
06/07 13:28, 19F
→
06/07 13:48, 3月前 , 20F
大概可以燒一鍋500cc的水
06/07 13:48, 20F
→
06/07 14:25, 3月前 , 21F
白飯拿走少200大卡
06/07 14:25, 21F
吃不飽
推
06/07 14:30, 3月前 , 22F
看起來頂多就550左右，其實熱量不
06/07 14:30, 22F
→
06/07 14:30, 3月前 , 23F
高啊
06/07 14:30, 23F
可喜可賀
→
06/07 14:54, 3月前 , 24F
500多吧
06/07 14:54, 24F
→
06/07 15:02, 3月前 , 25F
不要以為偷拿走一支排腿我會不知道
06/07 15:02, 25F
→
06/07 15:02, 3月前 , 26F
白飯上有很明顯排腿的壓痕和氣息
06/07 15:02, 26F
那個是醬油膏....... 白飯上本來裝滿被挖掉一半
→
06/07 15:02, 3月前 , 27F
65塊
06/07 15:02, 27F
45塊 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 15:11:31 ※ 編輯: cherish0514 (223.139.160.226 臺灣), 06/07/2024 15:24:39
推
06/07 15:47, 3月前 , 28F
少了主菜，吃了個寂寞
06/07 15:47, 28F
→
06/07 15:54, 3月前 , 29F
不要吃白飯跟皮蛋
06/07 15:54, 29F
噓
06/07 15:58, 3月前 , 30F
這是仙女餐吧
06/07 15:58, 30F
推
06/07 16:52, 3月前 , 31F
450上下
06/07 16:52, 31F
推
06/07 19:27, 3月前 , 32F
530
06/07 19:27, 32F
推
06/07 21:27, 3月前 , 33F
這便當我可以耶 沒肉就好吃
06/07 21:27, 33F
推
06/07 21:48, 3月前 , 34F
沒肉不行~~可以不吃白飯
06/07 21:48, 34F
→
06/07 21:49, 3月前 , 35F
青菜多一點，主菜肉類也要有
06/07 21:49, 35F
→
06/08 18:27, 3月前 , 36F
450
06/08 18:27, 36F
推
06/09 00:35, 3月前 , 37F
500卡差不多呀 真的這麼擔心的話 就
06/09 00:35, 37F
→
06/09 00:35, 3月前 , 38F
學我去買便利商店的健康餐呀 我去WG
06/09 00:35, 38F
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06/09 00:35, 3月前 , 39F
練完有賣晚餐的店都關了 都吃那個
06/09 00:35, 39F
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06/09 00:35, 3月前 , 40F
健康熱量也不高
06/09 00:35, 40F
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