Re: [問題] 一天只睡三小時,長期下來會怎麼樣嗎?

看板WomenTalk (女人話題)作者 (ㄟ來將東將)時間1月前 (2024/04/04 12:48), 編輯推噓4(409)
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時間會變多吧? 一般人一天8小時 如果只睡3小時 一天多5小時可以用 多大概快1/5時間 如果活到100歲 可用運用時間多大概20年 其他人可是把他睡掉了 我是覺得划算 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.202.153 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1712206137.A.CFC.html

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吳宗憲說他一天睡3小時三四十年了
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常運動,睡3小時還好吧,身體狀況爛
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睡12小時也是每天看起來快死
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覺得不能熬夜,應該做身體檢查,而
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不是執著睡眠長度
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睡覺是為了讓醒著的時間更有品質,
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不是醒著就會有品質。
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如果你的身體撐得住就ok啊
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認識1個每天只睡5小時的 一切正常
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我年輕的時候也常這樣搞 這老了還是
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得還的現在問題就一堆 我現在也是強
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迫自己要去WG運動跟多睡一點讓身體
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比較健康
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文章代碼(AID): #1c3Z4vpy (WomenTalk)
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