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[心情] 男女朋友有病快逃，那夫妻呢怎麼逃？

看板WomenTalk (女人話題)作者 (PuKi)時間11月前 (2023/05/15 20:13), 編輯推噓41(45推 4噓 125→)
留言174則, 71人參與, 11月前最新討論串1/3 (看更多)
有些文章看到另一半有憂鬱症總是被說快逃 如果角色換成夫妻，該怎麼辦呢？ 先說那就是我，我也不願意有憂鬱症 原生家庭在成長過程累積的，近兩年才發現自己有這個問題（憂鬱+創傷）說也奇怪，吃 藥不是應該越來越好嗎？為什麼反而越來越糟，感覺沒辦法承受任何負面壓力，劑量也越 來越重，明明是以前的事，感覺每天都會回想，心裡真的好掙扎。 我希望我朝好的方向，給我先生跟小孩有個陽光媽媽，但我發現這樣使我隱藏自己的情緒 ，一開始沒事，積到一定程度就開始胸悶、沒任何興致、人生就是這樣、如果發生什麼意 外希望不要被救，生理上會開始嗜睡、少話，現在也覺得小孩好煩，希望全世界都不要吵 我 要說曾經有快樂嗎，有，買一堆衣服打扮自己，先生也稱讚漂亮，讓自己覺得容光煥發， 結果換來的是月光族，虛假的快樂，被先生說沒在存錢。 今天更是跟先生吵了架，現在心好累，家也不想回...感覺我的存在就是拖累了身邊的人， 沒有任何人有義務接受我的負面，他們應該值得更好的老婆、媽媽 好想離開，躲在沒意識的世界。 吃多一點藥 會睡久一點嗎？ 但沒說要一次吃到死，只是想睡到一時叫不醒，時間到了我才會自然會醒那樣... 不知道心情能發在哪，不想透過臉書IG發送這些，感覺故意取暖，久了別人也會厭惡，於 是發在這，反正大家看了就忘了 要酸就來吧，反正也沒什麼希望 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.146.130 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1684152796.A.4ED.html
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05/15 20:15, 11月前 , 1F
夫妻也可以離婚 除非另一半死拽著不放
05/15 20:15, 1F
推
05/15 20:22, 11月前 , 2F
1. 憂鬱症康復的歷程有起伏是正常的
05/15 20:22, 2F
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05/15 20:22, 11月前 , 3F
喔 2. 這就是為啥我認為身心都要有一
05/15 20:22, 3F
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05/15 20:22, 11月前 , 4F
定成熟度才生小孩比較好，齊家之前先
05/15 20:22, 4F
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05/15 20:22, 11月前 , 5F
修身。3. 我認為你願意承認自己的不
05/15 20:22, 5F
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05/15 20:22, 11月前 , 6F
足，並且有想進步的心，也有實際行動(
05/15 20:22, 6F
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05/15 20:22, 11月前 , 7F
例如看醫生)，就贏很多人了。很多該
05/15 20:22, 7F
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05/15 20:22, 11月前 , 8F
看的人都不去看，搞得周遭的人很痛苦
05/15 20:22, 8F
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05/15 20:22, 11月前 , 9F
。
05/15 20:22, 9F
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05/15 20:25, 11月前 , 10F
憂鬱症心情可以在prozac版抒發，不過
05/15 20:25, 10F
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05/15 20:25, 11月前 , 11F
那裡的憂鬱氣場不是一般沒有經驗的人
05/15 20:25, 11F
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05/15 20:25, 11月前 , 12F
能接受的就是了。
05/15 20:25, 12F
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05/15 20:53, 11月前 , 13F
要累積快樂，讓自己記得對方快樂的模樣
05/15 20:53, 13F
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05/15 20:54, 11月前 , 14F
我是這樣做的，覺得很痛苦但還可以忍受
05/15 20:54, 14F
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05/15 20:54, 11月前 , 15F
尤其是要幫助另一半辨識出進入病態情緒
05/15 20:54, 15F
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05/15 20:55, 11月前 , 16F
要先讓自己冷靜。 雖然覺得自己常常很想
05/15 20:55, 16F
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05/15 20:55, 11月前 , 17F
逃
05/15 20:55, 17F
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05/15 20:55, 11月前 , 18F
但還是在情緒宣洩一陣後冷靜面對
05/15 20:55, 18F
推
05/15 20:57, 11月前 , 19F
怕影響小孩～不太敢亂推文
05/15 20:57, 19F
推
05/15 21:21, 11月前 , 20F
除了吃藥，也可以安排諮商。和先生討論
05/15 21:21, 20F
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05/15 21:21, 11月前 , 21F
當你狀態不好時，他能多做哪些，讓你能
05/15 21:21, 21F
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05/15 21:21, 11月前 , 22F
最低限度維持功能
05/15 21:21, 22F
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05/15 21:22, 11月前 , 23F
先生也可以一起諮商，陪伴著也需要被傾
05/15 21:22, 23F
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05/15 21:22, 11月前 , 24F
聽和支持
05/15 21:22, 24F
推
05/15 21:22, 11月前 , 25F
拍拍，可以理解，一切都會好起來的QQ
05/15 21:22, 25F
推
05/15 21:24, 11月前 , 26F
不是每個人都適合結婚生子
05/15 21:24, 26F
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05/15 21:25, 11月前 , 27F
這兩樣是很大壓力來源
05/15 21:25, 27F
推
05/15 21:48, 11月前 , 28F
找到適合自己的醫生 考慮諮商
05/15 21:48, 28F
推
05/15 21:55, 11月前 , 29F
物質的快樂難以長久，真心覺得你要
05/15 21:55, 29F
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05/15 21:55, 11月前 , 30F
找個體驗式的興趣，靜態可以試看看
05/15 21:55, 30F
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05/15 21:55, 11月前 , 31F
畫畫，粉彩纏繞都好，動態可跑步、
05/15 21:55, 31F
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05/15 21:55, 11月前 , 32F
游泳等
05/15 21:55, 32F
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05/15 21:56, 11月前 , 33F
然後追求內心平靜可以走得更舒適
05/15 21:56, 33F
推
05/15 22:00, 11月前 , 34F
加油 找到一個好的醫生 可以痊癒的
05/15 22:00, 34F
推
05/15 22:05, 11月前 , 35F
發在這無所謂啊
05/15 22:05, 35F
推
05/15 22:10, 11月前 , 36F
喝酒 酒不要喝貴的 絕對不會喝到變成月
05/15 22:10, 36F
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05/15 22:10, 11月前 , 37F
光族
05/15 22:10, 37F
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05/15 22:11, 11月前 , 38F
保證你可以喝到不省人事 有不會造成太大
05/15 22:11, 38F
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05/15 22:11, 11月前 , 39F
的經濟壓力
05/15 22:11, 39F
還有 95 則推文
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05/16 06:19, 11月前 , 135F
面那種偏激言論的人才真的該去看醫生…
05/16 06:19, 135F
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05/16 06:19, 11月前 , 136F
…
05/16 06:19, 136F
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05/16 06:28, 11月前 , 137F
對啊都你的問題那你還還來討什麼拍
05/16 06:28, 137F
噓
05/16 06:53, 11月前 , 138F
離婚啊！但妳只是問問我知道！
05/16 06:53, 138F
推
05/16 07:00, 11月前 , 139F
難怪現在大家都想找有錢老公 看下來她
05/16 07:00, 139F
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05/16 07:00, 11月前 , 140F
的症狀只要老公有錢都能緩解
05/16 07:00, 140F
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05/16 07:00, 11月前 , 141F
委屈的婚姻也是婚姻
05/16 07:00, 141F
推
05/16 07:09, 11月前 , 142F
有病為什麼要生小孩...
05/16 07:09, 142F
推
05/16 07:11, 11月前 , 143F
離婚不就好了…這什麼問題？
05/16 07:11, 143F
推
05/16 07:24, 11月前 , 144F
可以試試看諮商 給自己一個機會
05/16 07:24, 144F
→
05/16 07:46, 11月前 , 145F
可以推下去或者一起下去
05/16 07:46, 145F
推
05/16 07:57, 11月前 , 146F
先精神科醫師+心理諮商 沒別的路
05/16 07:57, 146F
→
05/16 08:17, 11月前 , 147F
先不用想太多 有時只是年紀到了影響心理 加
05/16 08:17, 147F
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05/16 08:17, 11月前 , 148F
油 一起撐過去
05/16 08:17, 148F
噓
05/16 08:22, 11月前 , 149F
要生就要負責 要不然就離婚 自己過活
05/16 08:22, 149F
→
05/16 08:23, 11月前 , 150F
只是買漂亮衣服就能月光 先增強自己好
05/16 08:23, 150F
→
05/16 08:23, 11月前 , 151F
嘛
05/16 08:23, 151F
推
05/16 08:42, 11月前 , 152F
想花錢就去賺錢，癥結點就是沒錢引起妳
05/16 08:42, 152F
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05/16 08:42, 11月前 , 153F
的焦慮恐慌
05/16 08:42, 153F
→
05/16 09:51, 11月前 , 154F
先每天曬一小時太陽看看
05/16 09:51, 154F
噓
05/16 09:59, 11月前 , 155F
離婚有那麼簡單？一堆沒結過的xD
05/16 09:59, 155F
推
05/16 10:30, 11月前 , 156F
嘗試規律運動看看，可能有幫助！
05/16 10:30, 156F
推
05/16 11:12, 11月前 , 157F
運動 諮商 rTMS
05/16 11:12, 157F
→
05/16 11:17, 11月前 , 158F
我媽就是重鬱症，不要給家人惹麻煩就謝
05/16 11:17, 158F
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05/16 11:17, 11月前 , 159F
天謝地了
05/16 11:17, 159F
推
05/16 11:19, 11月前 , 160F
她只要自己在家就會出事，送去療養院好幾
05/16 11:19, 160F
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05/16 11:19, 11月前 , 161F
年
05/16 11:19, 161F
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05/16 14:55, 11月前 , 162F
離婚啊 哪有那麼難
05/16 14:55, 162F
→
05/16 14:56, 11月前 , 163F
現在家長單親都快過半數
05/16 14:56, 163F
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05/16 15:08, 11月前 , 164F
離婚啊現在離婚再婚很正常吧~
05/16 15:08, 164F
推
05/16 15:30, 11月前 , 165F
一樣可以逃啊
05/16 15:30, 165F
推
05/16 15:31, 11月前 , 166F
還是可以逃的結婚的時候的誓言沒有太大
05/16 15:31, 166F
→
05/16 15:31, 11月前 , 167F
法律上的強制力 實際上也有複數一方生病
05/16 15:31, 167F
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05/16 15:32, 11月前 , 168F
另一方已不堪忍受為由訴請離婚的例子
05/16 15:32, 168F
推
05/16 16:10, 11月前 , 169F
創傷的話我覺得諮商比較有用 而且還要
05/16 16:10, 169F
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05/16 16:10, 11月前 , 170F
遇到對的心理師 可以去試試看囉
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05/16 16:24, 11月前 , 171F
快逃快逃
05/16 16:24, 171F
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05/16 23:51, 11月前 , 172F
離婚啊
05/16 23:51, 172F
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05/17 01:03, 11月前 , 173F
請問你是不知道離婚兩個字怎麼寫喔
05/17 01:03, 173F
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05/18 12:18, 11月前 , 174F
願主耶穌基督賜平安喜樂給你
05/18 12:18, 174F
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