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Re: [討論] 儀式感的定義是...?

看板WomenTalk (女人話題)作者 (胖子的脂肪該被抽稅嗎)時間1年前 (2022/08/16 19:37), 編輯推噓6(6推 0噓 13→)
留言19則, 4人參與, 1年前最新討論串3/6 (看更多)
就是很認真地看待一件事 像是 你進到公司坐下來辦公前 會深深吸一口氣 跟自己說 開始工作了 這就是儀式感 可以看成區分不同模式狀態的動作 譬如先前居家辦公 為什麼有人成效不彰 就是沒把公私模式分清楚 所以有的人會特地換衣服出門 買個早餐再回家開始工作 藉以區分 上班和居家模式 大概是這樣 你說回家洗澡開水龍頭算不算儀式感 算 也不算 端看你有沒有明顯意識到你正在切換模式 有的人 洗澡洗碗家事一氣呵成 但整個心態是忙忙忙趕趕趕 這就不太算具備儀式感 好好專注在當下 感受目前正在做的事情 就具備儀式感 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.78.32 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1660649863.A.C85.html
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08/16 19:57, 1年前 , 1F
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08/16 20:10, 1年前 , 2F
就像開吃前説itadakimasu一樣
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08/16 20:22, 1年前 , 3F
這是為了符合商業環境而產生的模式 但是人不一定要這樣
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08/16 20:23, 1年前 , 4F
這樣做 一不小心 會讓自己產生某種自我解離
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08/16 20:30, 1年前 , 5F
原po敘述的比較像正念(mindfulness)，比起產生自我解
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離，反而更加活在當下。
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08/16 20:49, 1年前 , 7F
追求正念，還能感受到單純的快樂嗎? 我不懂的是這部分
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08/16 20:53, 1年前 , 8F
沒有要快樂啊 你是不是有什麼迷思
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08/16 21:57, 1年前 , 9F
或許吧
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08/16 23:52, 1年前 , 10F
回3樓的問題，正念是指回歸當下。那除非是正在受苦的
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08/16 23:52, 1年前 , 11F
當下，不然多數時候，我們只是單純地活著（即使你現在
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失業，但只要現在沒飢餓，事實上身體也沒在受苦。心靈
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08/16 23:52, 1年前 , 13F
上的苦是對未來的焦慮，對自我的批判……）。那麼所謂
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08/16 23:52, 1年前 , 14F
正念的快樂，比較接近存在本身帶來的喜悅，嬰兒式吃飽
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喝足尿布換好的那種喜悅。
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08/17 08:54, 1年前 , 16F
那麼說來，重新評價現狀，好讓自己平靜。可是如果能夠
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08/17 08:55, 1年前 , 17F
那個現狀那個環境，那還需要用正念去重新評價現狀嗎？
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離開
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08/17 08:56, 1年前 , 19F
離開那個現狀那個環境
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