[閒聊] 愛上黑咖啡 不小心減了肥XDD
偶然看到這篇文章才發現
我最近好像真的是因為開始喝黑咖啡才瘦的
原文:
咖啡減肥法燃脂超有效！「兩大黃金時間」瘦子才知道這樣喝，連溫度都是瘦身關鍵！
https://tinyurl.com/2p95jvdh
黑咖啡有哪些好處？為什麼可以減肥？
1.熱量超低
2.幫助消水腫
3.幫助抗氧化
4.促進血液循環
黑咖啡減肥兩大黃金時段
1.運動前喝一杯
2.早上起床喝一杯
我自己是因為被朋友推薦某個牌子的黑咖啡說好喝
不小心就愛上 然後每天一杯
我都是在早上起床上班前會在家沖一杯熱的
真的有改善便秘 水腫也沒有以前嚴重了
雖然不是那種大幅度的瘦
但感覺身體有變輕盈一點
(腸胃不好的不要這樣喝比較好喔)
想試試運動前也喝一杯看看
加速新陳代謝!(充滿幹勁)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.53.211 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1641626183.A.752.html
推
01/08 16:18,
3年前
, 1F
01/08 16:18, 1F
→
01/08 16:23,
3年前
, 2F
01/08 16:23, 2F
推
01/08 16:29,
3年前
, 3F
01/08 16:29, 3F
推
01/08 16:33,
3年前
, 4F
01/08 16:33, 4F
→
01/08 16:33,
3年前
, 5F
01/08 16:33, 5F
推
01/08 16:37,
3年前
, 6F
01/08 16:37, 6F
推
01/08 16:40,
3年前
, 7F
01/08 16:40, 7F
噓
01/08 17:00,
3年前
, 8F
01/08 17:00, 8F
推
01/08 17:10,
3年前
, 9F
01/08 17:10, 9F
→
01/08 17:57,
3年前
, 10F
01/08 17:57, 10F
推
01/08 17:59,
3年前
, 11F
01/08 17:59, 11F
推
01/08 19:26,
3年前
, 12F
01/08 19:26, 12F
→
01/08 19:26,
3年前
, 13F
01/08 19:26, 13F
推
01/08 20:11,
3年前
, 14F
01/08 20:11, 14F
→
01/08 20:12,
3年前
, 15F
01/08 20:12, 15F
推
01/08 20:39,
3年前
, 16F
01/08 20:39, 16F
推
01/08 21:21,
3年前
, 17F
01/08 21:21, 17F
推
01/08 21:49,
3年前
, 18F
01/08 21:49, 18F
推
01/08 21:55,
3年前
, 19F
01/08 21:55, 19F
推
01/08 22:05,
3年前
, 20F
01/08 22:05, 20F
→
01/08 23:25,
3年前
, 21F
01/08 23:25, 21F
→
01/08 23:26,
3年前
, 22F
01/08 23:26, 22F
推
01/09 00:25,
3年前
, 23F
01/09 00:25, 23F
推
01/09 11:23,
3年前
, 24F
01/09 11:23, 24F
推
01/09 23:08,
3年前
, 25F
01/09 23:08, 25F
討論串 (同標題文章)
WomenTalk 近期熱門文章
PTT兩性男女區 即時熱門文章
