[討論] 讓心情快速好起來的方法已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (波拉波拉)時間9年前 (2016/11/05 19:49), 9年前編輯推噓61(61018)
留言79則, 74人參與, 最新討論串1/1
最近情緒莫名的很down 有時候明明只是小事 也可以哭個一個小時 下禮拜要期中考了 加上前幾天又動小手術已經少掉一點唸書的時間了 不好好振作一下期中肯定GG 想請問大家有沒有讓心情快速好起來的方法啊QQ? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.26.7 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1478346563.A.094.html

11/05 19:50, , 1F
慢跑
11/05 19:50, 1F

11/05 19:52, , 2F
看好笑的東西跟運動
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11/05 19:53, , 3F
看白癡影片
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11/05 19:53, , 4F
吃炸的 不過這方法不能常常用ww
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11/05 19:56, , 5F
好笑影片+1
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11/05 19:57, , 6F
去夜店問問看 有些藥可以馬上讓人很開心
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警察先生嗎 就是這個人

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先去跑到嗨然後回來洗澡以後吃高糖高油脂高鹽分飲食...
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用想的感覺就很舒服

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好笑影片 雞排珍奶
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11/05 19:58, , 9F
去笨版
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11/05 19:58, , 10F
去散步
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11/05 20:00, , 11F
慢跑心情就會變好...好像蠻奇怪的
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11/05 20:05, , 12F
看好笑的影片、吃甜食
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吃甜食
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11/05 20:14, , 14F
跑步 看海 聽傷心的歌大哭一場
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剛剛大哭過好很多了

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看電影 聊天
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吃東西
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11/05 20:18, , 17F
跑步會促進身體分泌腦內啡 心情變好一點都不奇怪
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11/05 20:26, , 18F
慢跑~
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11/05 20:29, , 19F
建議你上youtube看funny larva
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看running man (正在看大笑中)
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11/05 20:36, , 21F
運動!超累的那種
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11/05 20:37, , 22F
看vine
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找個能讓你轉移注意力的事情
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看好友互整
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謝謝大家 心情好多了 也希望大家都能天天開心 ※ 編輯: APi0417 (223.141.26.7), 11/05/2016 20:51:02

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出門去看看自己喜歡或在意的東西
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例如爬山,抓寶,逛街看喜歡的東西
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我會去給人洗頭欸!
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吃燒肉
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11/05 21:06, , 29F
吃奇異果
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吃雞排配珍奶邊看美劇
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11/05 21:13, , 32F
跑完步大吃很爽但有罪惡感
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在家喝珍奶看電影 再泡個澡睡覺
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看陰屍路第七季第一集
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看個感人的電影一次哭個過癮
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11/05 21:15, , 36F
吃吃吃 買買買
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11/05 21:17, , 37F
哈哈哈哈哈哈哈 唱出它來
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11/05 21:20, , 38F
看摩登家庭
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11/05 21:22, , 39F
我都ㄑ圖書館發呆 圖書館的書香會讓我心靈祥和
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吃麥當勞~
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11/05 21:30, , 41F
玩小孩和寵物
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11/05 21:33, , 42F
開淘寶
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11/05 21:39, , 43F
睡覺或是運動
11/05 21:39, 43F

11/05 21:45, , 44F
散步,吃東西,運動
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11/05 21:50, , 45F
看marvel版
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11/05 21:54, , 46F
圖書館都是打呼聲讓人心情煩躁
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11/05 21:58, , 47F
唱歌 唸rap
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11/05 22:10, , 48F
購物 吃麥當勞
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11/05 22:13, , 49F
除了睡覺沒其他方法
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11/05 22:17, , 50F
好笑影片
11/05 22:17, 50F

11/05 22:20, , 51F
11/05 22:20, 51F

11/05 22:20, , 52F
吃薯條
11/05 22:20, 52F

11/05 22:30, , 53F
血拼
11/05 22:30, 53F

11/05 23:09, , 54F
看電影
11/05 23:09, 54F

11/05 23:14, , 55F
睡睡睡最佳選擇
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11/05 23:26, , 56F
吃泡麵 覺得幸福
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11/05 23:28, , 57F
邊運動邊聽音樂
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11/06 00:03, , 58F
看了回文突然好想吃雞排
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11/06 00:24, , 59F
寫日記
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11/06 00:28, , 60F
算工數,解個兩題PDE
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看marvel版,真心不唬爛,不好心情都會被蓋過
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11/06 00:39, , 62F
運動 吃東西 睡覺
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11/06 01:15, , 63F
給人洗頭、或看好笑的影片 推安啾的玩具開箱很好笑
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11/06 02:09, , 64F
好好運動,流點汗
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11/06 02:20, , 65F
騎車一直騎 吹吹風
11/06 02:20, 65F

11/06 02:23, , 66F
大哭後狂睡
11/06 02:23, 66F

11/06 02:46, , 67F
跑步 洗頭做造型 看好笑影片 吃甜點 跟狗狗玩 看小說
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11/06 02:46, , 68F
逛街
11/06 02:46, 68F

11/06 06:41, , 69F
摳摳,戳戳,摸摸,超有用
11/06 06:41, 69F

11/06 10:08, , 70F
我會騎車或搭車到很遠的地方吹吹風
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11/06 10:15, , 71F
巧克力
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11/06 11:00, , 72F
聽快節奏的歌
11/06 11:00, 72F

11/06 11:59, , 73F
去藥局買個有亢奮效果的藥
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11/06 15:20, , 74F
運動,尤其是強力密集的肌力訓練。除了腦袋放空(專注力轉
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11/06 15:20, , 75F
移)外,還可釋放腦內啡,讓自己感受肉體緊實的成就感,很
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11/06 15:20, , 76F
有用。
11/06 15:20, 76F

11/06 18:04, , 77F
吃甜點
11/06 18:04, 77F

11/07 01:14, , 78F
看可愛的東西而
11/07 01:14, 78F

11/07 01:56, , 79F
吃甜點看電影慢跑煮菜
11/07 01:56, 79F
文章代碼(AID): #1O7ST32K (WomenTalk)
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