[問題] 螢幕架會讓坐姿更正確嗎?已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (燁)時間10年前 (2016/07/01 00:31), 編輯推噓9(903)
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最近換新工作 每天要盯著螢幕8個多小時 開始漸漸覺得肩頸有酸痛感 但因為滿喜歡這個工作的 想做久一點 所以想矯正自己的坐姿 閱讀一些資訊後發現除了坐姿外 螢幕高度好像也有影響 想問問女孩們覺得使用螢幕架加高螢幕會比較輕鬆嗎~? 另外也覺得螢幕架上可以再另外擺一些可愛小物滿實用的所以有點想買(? 不過還是想先問問使用過的女孩們心得~ 拜託大家生火或滅火吧~~~ ----- Sent from JPTT on my Sony C6602. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.49.14 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1467304303.A.82E.html

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最近又開始腰酸背痛了
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不會 就算會大概也是五分鐘熱度
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換個椅子比較有用
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07/01 00:40, , 4F
坐姿不改怎樣都沒用,彎腰駝背->螢幕架高->脖子代償抬
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高->更腰酸背痛
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擺好之後坐姿也是要注意,不過有擺至少頭不會太低
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桌面也多一些空間
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我記得螢幕最佳的高度是腰桿挺直,肩頸放鬆(不用強迫抬
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頭直視正前方),視線落下之處為上方三分之一處。
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買張好的辦公椅,差很多
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有差
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買過螢幕架但架高後高度不對肩膀更酸,推換好一點的椅子
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文章代碼(AID): #1NTKblWk (WomenTalk)
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