[閒聊] 晚上睡覺前會對腿做些什麼嗎已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (瑜魚)時間10年前 (2016/04/19 00:39), 10年前編輯推噓27(2707)
留言34則, 33人參與, 最新討論串1/1
這標題好像蠻怪的XD 但想不到更好的標題了哈 想問問女孩們~ 晚上睡覺前會按摩腿還是做什麼嗎 因為最近開始頻繁的運動 幾乎每天都去健身房 流汗爽感之餘 也很擔心腿會變壯 有在抬腿跟穿塑腿襪 不知道厲害的大家有沒有一些 腿部保養厲害的小秘招 可以分享給魯妹我一下~~<3 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.5.79 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1460997549.A.F1E.html

04/19 00:39, , 1F
深蹲
04/19 00:39, 1F
我最近也在練深蹲!但那不是練屁股嗎

04/19 00:40, , 2F
乳液+踩腳踏車
04/19 00:40, 2F
耶 筆記筆記~ ※ 編輯: vivian0515 (110.28.5.79), 04/19/2016 00:41:34

04/19 00:41, , 3F
乳液 拉筋 按摩
04/19 00:41, 3F
我的筋超硬 不知道還有沒有救QQ ※ 編輯: vivian0515 (110.28.5.79), 04/19/2016 00:42:33

04/19 00:44, , 4F
踩車輪(腳踏車的簡易版)
04/19 00:44, 4F
哈哈哈哈好可愛 差異在哪呀

04/19 00:44, , 5F
深蹲+1 然後按摩
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04/19 00:49, , 6F
牆壁90度抬腿 還可以順便拉筋
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04/19 00:50, , 7F
拉緊+抬腿
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04/19 00:50, , 8F
拉筋XDDDD抱歉錯字
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看來我要來拉筋了!! ※ 編輯: vivian0515 (110.28.5.79), 04/19/2016 00:53:50

04/19 00:57, , 9F
求拉筋教學 用體育課的拉筋感覺還是拉不開
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04/19 01:00, , 10F
放在床上
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04/19 01:02, , 11F
必拉筋!不拉小腿隔天會很緊很脹
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04/19 01:03, , 12F
我會貼休足時間然後抬腿30分鐘 隔天肌肉就不會太緊
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04/19 01:12, , 13F
按摩 太酸時會抬腳
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04/19 01:16, , 14F
按摩、拉筋、抬腿
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04/19 01:35, , 15F
為他吃牛排
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04/19 01:47, , 16F
會跟她們說:就不能瘦點?
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04/19 02:11, , 17F
開盞小燈跟它聊心事
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04/19 02:28, , 18F
上茶送菜餵飯倒水 小心翼翼畢恭畢敬
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鞭數十,驅之別院
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04/19 03:21, , 20F
必抬腿抬到想睡
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04/19 03:38, , 21F
會跟她們說:就不能瘦點? 太好笑了這句話
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04/19 03:55, , 22F
前幾樓的推文XDDDDDDD
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04/19 04:48, , 23F
XDDDDD
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04/19 05:11, , 24F
嘆氣
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04/19 08:42, , 25F
抬腿
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04/19 10:20, , 26F
抬腿
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04/19 10:47, , 27F
看到嘆氣忍不住大笑XDDDDD
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04/19 11:35, , 28F
嘆氣推
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04/19 11:45, , 29F
哇 大家都好認真
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04/19 11:47, , 30F
快使用抬腿枕
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04/19 13:52, , 31F
拉筋 按摩 抬腿
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04/19 15:39, , 32F
只要拉筋腿就不會壯
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04/19 21:50, , 33F
抬腿
04/19 21:50, 33F

06/28 23:32, , 34F
牆壁90度抬腿拉筋+1
06/28 23:32, 34F
文章代碼(AID): #1N5GsjyU (WomenTalk)
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